Podrobnosti
Zobrazení: 4307
3D ANIMACE Opakované střelbě jsme se věnovali na stránkách www.trenink.com v cvičení Dvojitá střelba levou i pravou nohou (2.část) nebo v průpravné hře Hra s častou a opakovanou střelbou.
 
Cvičení Kanonáda ze čtyř pozic v sobě kombinuje trénink střelby od zakončujících hráčů s načasováním a provedením finálníchpřihrávek a narážeček od středového hráče. Cvičení je velmi náročné pro brankáře.

Podrobnosti
Zobrazení: 5358
 3D ANIMACE  Tandovému náběhu před zakončením jsme se věnovali v druhém dílu cvičení Jednoduchý přízemní centr, kde však náběh nepředcházel zakončení a přihrávce z křídelního prostoru.
 
První díl seriálu Střelba s oběhnutím se zaměřuje na výměnu hráčů před zakončením, správné načasování přihrávek a samotné zakončení ze středu hrací plochy, ze střední vzdálenosti. Cvičení je organizováno produdovou metodou.

Podrobnosti
Zobrazení: 5209
 3D ANIMACE  "Startovní rychlost, rychlost reakce a schopnost hráčů reagovat na pohyb protihráče s míčem nebo bez něj. To jsou časté nedostatky, na které se u svých svěřenců pokoušíme odstranit," říká autor dnešního dílu seriálu.
 
Čtvrtá část seriálu Vyražení hráče s míčem při přihrávání svou podobnou organizací navazuje na první díl. Cílem cvičení je rozvoj startovní rychlosti, ale hlavně rychlost vedení míče a reakce hráče, který musí reagovat na pohyb protihráče s míčem od startovní čáry.

Podrobnosti
Zobrazení: 6045
 3D ANIMACE  Na stránkách portálu fotbalových trenérů www.trenink.com jsme se věnovali především správnému načasování přihrávek, například v cvičení Načasování přihrávky do běhu nebo Nekonečné přihrávky na diagonále, které probíhá na malém prostoru.
 
První díl seriálu s názvem Výměna místa s kombinací se zaměřuje především na výměnu místa, načasování přihrávek je součástí kombinace čtveřice hráčů. Cvičení je vhodné pro úvod tréninku. 

Podrobnosti
Zobrazení: 6605
 3D ANIMACE  Portál fotbalových trenérů www.trenink.com na svých stránkách publikoval cvičení se zaměřením na nácvik různých druhů přihrávek. Například cvičení Dlouhá, krátka, dlouhá přihrávka nebo Tiki-Taka v kruhu.
 
Čtvrtý díl seriálu s názvem Načasování a pohyb na jeden dotek navazuje na první, druhý a třetí díl. Cvičení je zaměřeno na rozvoj přihrávek na jeden dotek, sklepnutí míče a jeho naražení, to vše kombinované se správným načasování.

Podrobnosti
Zobrazení: 7594
  3D ANIMACE   "Naražení si míče s hráčem je jedna ze základních herních dovedností, které se musí začínající fotbalisté naučit," říká autor dnešního článku, který  publikoval článek Narážečky a tandemy v kruhu určený pro starší věkové kategorie.
 
Pro mladší věkové kategorie je určen seriál cvičení Narážečka za narážečkou, který si klade za cíl naučit hráče správně načasovat a dobře technicky provést několik narážeček za sebou a to jak v roli nahrávajícího, tak narážeče.  

Podrobnosti
Zobrazení: 6718
 3D ANIMACE  Střelecké cvičení Zápasové zakončení v pokutovém území volně navazuje na tři části cvičení (první, druhá a třetí) seriálu Střelba od brankové čáry, ve kterém zakončení předchází kombinace na jeden dotek.
 
Cílem cvičení je naučit hráče nebát se situací zakončení v prostoru před brankou soupeře, kterých v utkání není mnoho. Proto je třeba, aby hráče situace v utkání nezaskočila a dokázali se s ní vyrovnat a efektivně zakončit.

Podrobnosti
Zobrazení: 10790
 3D ANIMACE  Tréninku postupného útoku jsme se na portálu fotbalových trenérů www.trenink.com věnovali v článcích Mezihra s průnikovou mezi obránce  nebo Postupný útok s napadáním, kde bylo cílem zafixovat návyky při zakládání postupného útoku, s důrazem na rychlou práci s míčem.
 
Dnešní cvičení s názvem Postupný útok ve čtverci 4:4 je zaměřen na nácvik postupného útoku středem pole s využitím hráčů, kteří jsou pozici statických narážečů a vytváří tak početní výhodu útočícího týmu. 

Podrobnosti
Zobrazení: 11420
 3D ANIMACE  V seriálu s názvem Koordinační abeceda pokračujeme třetím, posledním blokem cvičení, ve kterém hráči kondiční cvičení zahajují zcela dole napravo herního prostoru. Poslední cvičení druhého bloku bylo ve tvaru písmene A. 
 
Článek s názvem Koordinační abeceda E rozšiřuje seriál koordinačně-obratnostních cvičení a jedná se o nejsložitější cvičení. Cvičení zahajuje osm kratších běžeckých úseku s jeden dlouhý. V průběhu cvičení hráč během svého běhu provádí osm významných změn směru. Cvičení je vhodné pro trénink malých skupin hráčů nebo i pro individuální trénink. 

Podrobnosti
Zobrazení: 4587
 3D ANIMACE  Nácviku útočných kombinací jsme se na portálu fotbalových trenérů www.trenink.com věnovali v cvičeních Křídelní kombinace - předzápasový trénink nebo také v seriálu Jak překonat obranu soupeře středem?
 
Druhý díl seriálu Tempo kombinace navazuje na úvodní část, oba dva díly jsou cílené na nácvik kombinace útočných hráčů v prostoru mezi polovinou hrací plochy a pokutovým územím. Cvičení je vhodné pro věkovou kategorii mladších žáků a starších hráčů. Cvičení je vhodné zařadit do hlavné části tréninku.  

Podrobnosti
Zobrazení: 12383
 3D ANIMACE  Druhý díl seriálu Rychlostní vytrvalost ve čtverci s míčem navazuje na první díl, který v sobě kombinoval přihrávky na dlouhou vzdálenost a intezivní diagonální přeběhy.  
 
Cílem dnešního cvičení bude rozvoj rychlostní vytrvalosti specifickým způsobem, v cvičení je vedle běhu a dlouhých přihrávek důležitá i kvalita naražení a schopnost hráčů vyrovnat se s opakovanou změnou směru.

Podrobnosti
Zobrazení: 8563
 3D ANIMACE  Třetí část seriálu s názvem Střelba od brankové čáry je zaměřena na krátké a rychle vedení míče, na které navazuje jednoduchá kombinace a dvojici naražení míče na krátkou vzdálenost. Zakončení akce následuje po oběhnutí vzdálenějšího narážeče a naražení o bližšího spoluhráče.
 
V rámci tohoto seriálu již vyšel první a druhý díl, podobně jednoduchá kombinace
předcházela i zakončení v cvičení Turecká střelba po kombinaci na jeden dotek.

Podrobnosti
Zobrazení: 6907
 3D ANIMACE  Na stránkách www.trenink.com jsme se nácviku různých druhů přihrávek věnovali v cvičeních Dlouhá, krátka, dlouhá přihrávka nebo Tiki-Taka v kruhu.
 
Třetí díl seriálu s názvem Načasování a pohyb na jeden dotek navazuje na první a druhý díl. Cvičení je zaměřeno na rozvoj přihrávek na jeden dotek, naražení míče a především jeho správné načasování.