FC ZBROJOVKA BRNO  Inspirací pro první cvičení seriálu s názvem Střelba po naražení a po příčné přihrávce jsme našli v tréninkovém procesu, během letního přípravného období, u prvoligového fotbalového klubu FC Zbrojovka Brno. Druhá varianta je z dílny redakce www.trenink.com.
 
Druhý díl cvičení začíná dlouhou přihrávkou nahrávačů, poté následuje vedení míče se změnou směru, kombinace a naražení se spoluhráčem, poté útočník nabíhá do pokutového území, na přední tyč, kam dostává ze strany přízemní přihrávku a akci zakončuje.
 
Cíl průpravného cvičení:
 
Cílem cvičení je nácvik zakončení prvním dotykem z prostoru přední tyče v pokutovém území. Zakončení předchází krátká příčná přihrávka jdoucí proti noze zakončujícího hráče. Zakončující hráč před náběhem do střelecké pozice přijme míč, intenzivně vede míč a kombinuje s nahrávači. Po kombinaci se uvolní, aby naběhl do střelecké pozice. 
 
Střelecké cvičení Zbrojovka Brno
 
Organizace průpravného cvičení:
 
- herním prostorem je polovina hrací plochy
- na brankové čáře je postavena branka 
- uvnitř herního prosto je vyznačeno 6 pozic:
(a) pozice vlevo a vpravo ve středu bočních stran velkého vápna
(b) další pozice jsou osm metrů před startovacími pozicemi
(c) pozice nahrávačů ve vzdálenosti dvou pokutových území proti malému vápnu
- cvičení je určeno pro:
(a) 6 hráčů do pole
(b) 2 nahrávače
(c) 2 brankáře
- nahrávači (X) a (Y) stojí na pozicích pro nahrávače
- hráč (X) má míč
- vlevo vedle branky stojí hráči (A), (B) a (C)
- první hráč (A) nemá míč, ostatní hráči ano 
- vpravo vedle branky jsou hráči (D), (E) a (F), všichni s míčem  
 
 
Popis průpravného cvičení:
 
- cvičení zahajuje nahrávač (X)
- dává dlouhou přízemní přihrávku na hráče (A)
- hráč (A) míč přijme a vede ho k metě před sebou
- s míčem u nohy hráč (A) metu obchází
- poté přihrává na nahrávače (X)
- po přihrávce se hráč (A) rozbíhá do středu pole
- nahrávač (X) naráží míč na hráče (A)
- hráč (A) dává dlouhou přihrávku na nahrávače (Y) 
- po odehrání míče nabíhá hráč (A) do střelecké pozice na přední tyč
- hráč (D) přihrává na hráče (A)
- zakončující hráč (A) prvním dotykem zakončuje
- po zakončení přebíhá hráč (A) do zástupu hráčů (D), (E) a (F)
- další akci zahajuje nahrávač (Y) přihrávkou na hráče (D)   
 
Varianty:
 
- pozice hráčů je možné posunout více do hloubky hřiště
- zakončující hráč přijme míč a navádí ho do zakončení
- další x varianty jsou ve video ukázce na YouTube
 
Pomůcky:
 
- 1x branka (velká, přenosná)
- 6x kužely (mety, kloboučky)
- 10x míč
- rozlišovací trika (2 barvy)
 
 TIP REDAKCE 
FC Bayern Mnichov: Střelba z boku s Xabi Alonso

Komentáře