Průpravné hry

Podrobnosti
Trénink
Průpravné hry
Zobrazení: 15526
Image Po několika e-mailových dotazech se Kamil Turoň rozhodl podělit se s čtenáři www.trenink.com o dotaz, jak bych řešil na tréninku situaci, kdy hráči chtějí hrát nejen klasickou hru na dvě brány, ale zpestřit trénink jinou závěrečnou průpravnou hrou.

Jelikož se tento dotaz objevil několikrát, tak se můžete těšit na několik cvičení na toto téma, popřípadě napsat komentář, podělit se o své zkušenosti, varianty nebo kritiku a tím poradit svým kolegům trénerům.

Již v pondělí vyšel článek od stejného autora s názvem 9 proti 9 na tři branky, dnes přinášíme další průpravnou hru s názvem 6+1 proti 6+1 na dvě branky uprostřed

Podrobnosti
Trénink
Průpravné hry
Zobrazení: 14474
Image Středeční článek popisuje původní průpravnou hru s názvem 4:2+2:4 s průnikovou zónou je zaměřena na schopnost hráčů udržet míč pod svou kontrolou v situaci kdy se nachází po tlakem soupeřových napadajících hráčů a vhodnou kombinaci a výběrem místa připravit příležitost pro průnikovou přihrávku.

Autorem článku je Jiří Formánek, který tuto průpravnou hru využívá jak v přípravném, tak v hlavním období a vedle nácviku vytváření příležitostí a následného řešení průnikových situací má tato průpravná hra i kondiční aspekt, kterým lze díky organizaci hry hráče cíleně zatěžovat.

Průpravnou hru je vhodné zařadit do hlavní části tréninkové jednotky a hra je určena pro dospělé hráče a hráče dorosteneckého věku u kterých je nutné dbát na správné dávkování zatížení.

Podrobnosti
Trénink
Průpravné hry
Zobrazení: 15823
Image Dnešní článek, první který vychází v roce 2006 a trenink.com tak tímto vstupuje do třítího kalendářního roku své existence, je od trenéra Kamila Turoňe.

Po několika e-mailových dotazech jsem se rozhodl podělit se s čtenáři www.trenink.com o dotaz, jak bych řešil na tréninku situaci, kdy hráči chtějí hrát nejen klasickou hru na dvě brány, ale zpestřit trénink jinou závěrečnou hrou.

Jelikož se tento dotaz objevil několikrát, tak se můžete těšit na několik cvičení na toto téma, popřípadě napsat komentář, podělit se o své zkušenosti, varianty nebo kritiku a tím poradit svým kolegům trénerům.

Podrobnosti
Trénink
Průpravné hry
Zobrazení: 14963
Image Páteční odpolední článek je autorskou premiérou pro mladého trenéra Radka Musila. Pokud je jeho příjmení pozorným čtenářům web magazínu fotbalových trenérů povědomé, tak mají pravdu, protože se jedná o syna autora Libora Musila, který na těchto stránkách publikoval několik úspěšných článků jako byl třeba ten s názvem: Kombinace předcházející střelbě.

Jeho první článek popisuje průpravnou hru s názvem Zašlapávaná u met, kterou je vhodné zařadit do průpravné nebo hlavní části tréninkové jednotky v libovolné věkové kategorii od přípravek po dospělé.

Podrobnosti
Trénink
Průpravné hry
Zobrazení: 24790
Image Je to přesně tři týdny co mládežnicky trenér Václav Mrázek z Přeštic publikoval na stránkách web magazínu fotbalových trenérů trenink.com svůj poslední článek z třídílného seriálu věnovanému základním herním činnostem.

Dnes volně navazuje na článek trenéra Jiřího Formánka s názvem 4 na 3 s přenesením , který vyšel na trenink.com dříve, má podobnou organizaci a sleduje stejné cíle.

Hra s názvem Hra dvakrát 3:2 ve čtvercích rozvíjí schopnosti hráčů jako jsou - udržení míče kombinací mužstva s převahou jednoho hráče, prostorové bránění, odebírání míče a přenesení těžiště hry. Vhodné pro všechny věkové kategorie od fotbalově vyspělých žáků. Možno zařadit do průpravné i hlavní části TJ, dle velikosti hrací plochy a časových intervalů.

Podrobnosti
Trénink
Průpravné hry
Zobrazení: 22188
Image Dnešní průpravná hra má název "Hra 3+2:3+2 s nahrávači" je zaměřena na nácvik kombinace tří hráčů ve spolupráci s nahrávači, kombinace se odehrává na malém čtvercovém prostoru a hráči jsou neustále pod tlakem soupeře, který okamžitě po případné zisku míče přechází k vlastní kombinaci

Autorem cvičení je Jiří Formánek, který tuto průpravnou hru využívá v hlavním období, s kratšími intervaly zatížení, jako součást tréninku jako pro obnovu kondice herní formou. Ve přípravných obdobích se, dle záměrů trenérů, intervaly zatížení i způsob střídání hráčů prodlužují, respektive mění.

Průpravnou hru, díky své možnosti nastavit pravidla podle potřeby, lze zařadit do průpravné, hlavní i závěrečné části tréninkové jednotky. Hra byla původně určena pro dospělé hráče, ale zkušenosti ostatních trenérů ukázaly, že ji zvládnou i starší hráči.