Herní trénink
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Trénink
- Zobrazení: 11373
Autor dnešního článku Jiří Formánek přináší aktualizované cvičení s názvem Překonej obranný blok 7:5, které si klade za cíl naučit tým mající míč ve svém držení překonat kompaktní obranu soupeře při početní výhodě sedm na pět. Cílem útočícíh hráčů je prosadit se promyšleným pohybem útočících hráčů a rychlou cirkulací míče.
"Překonání připravené a zajištěné obrany je jedním z nejsložitějších úkolů, které může útočící nebo prohrávající mužstvo dostat," říká trenér Jiří Formánek. Překonání obranného bloku jsme s ejiž věnovali v cvičení Kombinuj a prosaď se proti obrannému bloku.
Cvičení zařazume do hlavní části tréninkové jednotky, cvičení je určeno pro věkovou kategorii starších žáků, dorostence a dospělé. Nácvik je vhodný i pro předzápasový trénink.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Trénink
- Zobrazení: 8656
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Trénink
- Zobrazení: 8590
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Trénink
- Zobrazení: 8233
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Trénink
- Zobrazení: 9911
"Schopnost založit, vést a prosadit sepsotupným útokem středemhrací plochy odlišuje úspěšné týmy od těch průměrných," říká autor článku na www.trenink.com.
Autor Jiří Formánek přichází s novým seriálem, který pojmenoval Vedení útoku středem v systému 4:4:2. Cílem seriálových cvičení je naučit hráče prosadit se proti zformované obraně soupeře, pokud se tým rozhodne útočit středem.
Herní cvičení je určeno pro věkovou kategorii starších žáků a dorostenců, stejně tak i u dospělých. Taktické cvičení je vhodné zařadit do hlavní nebo závěrečné části tréninku.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Trénink
- Zobrazení: 10449
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Trénink
- Zobrazení: 12581
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Trénink
- Zobrazení: 11824
"Zdvojení krajních pozic v klasickém rozestavení 4:4:2 nabízí celou řadu variant řešení kombinace v křídelních prostorech. V seriálu cvičení nabízím inspiraci pro tréninkový proces," říká autor článku na www.trenink.com.
Seriál jeho autor Jiří Formánek pojmenoval Křídelní hra v systému 4:4:2 a cílem je naučit hráče zakládat útoky a využívat pro kombinaci křídelní prostory. První díl seriálu byl zaměřen na náběh krajního obránce, druhý pak náběh křídelního záložníka.
Taktické cvičení patří do hlavní nebo závěrečné části tréninku. Herní cvičení je určeno pro věkovou kategorii starších žáků a dorostenců, cvičení jsem úspěšně použil i u dospělých.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Trénink
- Zobrazení: 10886
"Zdvojení krajních pozic v klasickém rozestavení 4:4:2 nabízí celou řadu variant řešení kombinace v křídelních prostorech. V seriálu cvičení nabízím inspiraci pro tréninkový proces," říká autor článku na www.trenink.com.
Seriál jeho autor Jiří Formánek pojmenoval Křídelní hra v systému 4:4:2 a cílem je naučit hráče zakládat útoky a využívat pro kombinaci křídelní prostory. První díl seriálu byl zaměřen na náběh krajního obránce.
Taktické cvičení patří do hlavní nebo závěrečné části tréninku. Herní cvičení je určeno pro věkovou kategorii starších žáků a dorostenců, cvičení jsem úspěšně použil i u dospělých.