Podrobnosti
Zobrazení: 21463
Image Když vyšla druhá část seriálu, tak minulá sezóna blížila ke svému konci. Dnes, kdy nová sezóna pomalu klepe na dvěře a v hlavách trenérů se rýsují poslední detaily letního přípravného období přichází Jiří Formánek s třetí částí.

Dnešní cvičení má název Střelba po zatížení - dvě přihrávky a souboj 1:1 a jedná se o třetí variantu tohoto cvičení, která se prozatím publikovala na tomto webu. Cvičení preferuje kondičně-herní formu nabírání kondice nebo obnova kondičních schopností hráčů a navazuje na dvě předchozí varianty - [1] a [2] .

Cvičení je určeno pro dorostence a dospělé, zařazuje do hlavní části tréninkové jednotky. Na trenink.com vyšly již dva články s tématem střelby po zatížení - [1] a [2].

Podrobnosti
Zobrazení: 12037
Image Tak dlouho očekávaný první prázdninový týden odstartujeme na stránkách web magazínu fotbalových trenérů trenink.com další varinatou herního cvičení od autora Vladana Pražáka, kterým navazuje na tři předešle varianty článku [1] [2] [3].

Článek má dlouhý název Součinnost hrotových hráčů a středového hráče při hře 3:3 s osobní obranou, který vystihuje obsah cvičení. Herní cvičení, které se zaměřuje na vzájemnou součinnost útočníků a středopolařů při hloubkovém obranném postavení soupeře a jeho osobní obranou.

Cvičení je určeno pro dorostenecká mužstva a mužstva dospělých. Zařazujeme jej do předzápasového tréninku zaměřeného na taktickou přípravu a modelové řešení finální části zakončení.

Podrobnosti
Zobrazení: 18212
Image Nedělní dopoledne přináší na stránkách trenérského portálu trenink.com již zavedené Nedělní ohlednutí za uplynulým týdnem v již zaběhnuté kategorii Informace -> Redakční rubrika.

Šampionát v Německu se pomalu, ale jistě blíží do svého finále. Přestože se představitelé FIFA stále snaží nabídnout co nejvíce míst na finální části šampionátu mimoevropským týmům a přes dvacet let se nechávají slyšet, že prorazí tým z Afriky nebo Asie, tak ve čtvrtfinále nastoupilo šest celků z Evropy a dva z Jižní Ameriky a rozložení sil, tak zůstává stále stejné.

Podrobnosti
Zobrazení: 10712
Image Závěrečný den pracovního týdne, stejně jako celého letošního školního roku, se Vám vedle vašich ratolestí a hráčů závěrečným vysvědčením pokusíme zpříjemnit dalším článkem na stránkách trenérského portálu trenink.com od trenéra Svatopluka Chrobáka, který nepřímo navazuje na seriál Josefa Vrážela - s názvem Kanonáda [1] [2] [3] [4] [5].

Článek má název Vedení míče, střelba po narážečce, určen je především pro mládežnické kategorie a trenéry těchto týmů. Doporučujeme toto průpravné cvičení zařadit na začátek hlavní části tréninkové jednotky, která je zaměřena na nácvik střelby a finální části zakončení po předcházející kombinaci.

Podrobnosti
Zobrazení: 24391
Image Sportovní vývoj dětí, respektive hráčů se celkem logicky v různých sportech odlišuje. Jinak probíhá ve fotbale, jinak třeba v hokeji nebo gymnastice. Přesto existují pro všechna sportovní odvětví určité obecně platné zásady, které nám umožňují rozdělit dlouhodobý sportovní proces nebo chcete-li vývoj sportovce na několik etap, s přesně vymezenými úkoly, zaměřením obsahu a dle toho uplatňovanými zásadami tréninku. V teorii sportovního tréninku se tyto etapy nazývají:

(A) etapa základního tréninku
(B) etapa specializovaného tréninku
(C) etapa vrcholového (maximálního) tréninku

Podrobnosti
Zobrazení: 15784
ImageJeden z posledních volných čtvrtků na dovolené před novou sezónou na stránkách web magazínu českých a slovenských fotbalových trenérů trenink.com pokročíme dalším článkem trenéra a editora tohoto Jiřího Formánka v jeho seriálu, který dnes přináší druhou z možných variant [1] [2] cvičení již dříve publikovaných.

Článek s názvem Kombinace, dlouhá přihrávka a hra hlavou je cílen, stejně jako první a druhá část na schopnost hráčů orientovat se na zmenšeném prostoru poloviny normální hrací plochy, v tomto prostoru kombinovat a ve vhodný okamžik přenést těžiště hry z přetíženého prostoru na volného hráče, který hlavičkuje do cílového prostoru.

Cvičení je určeno pro dorosteneckou kategorii, zařazujeme ho do hlavní části tréninkové jednotky a podobné zaměření a cíle mělo již dříve publikované herní cvičení 6:6 a dlouhá přihrávka na brankáře.

Podrobnosti
Zobrazení: 27099

Image Dnešní průpravné cvičení "Návěst", publikované na stránkách web magazínu trenink.com je od trenéra a autora Josefa Vrážela, který dnešním článkem navazuje na své předchozí teoretické články věnované problematice rychlostního tréninku.

Článek představuje cvičení, které zábavnou formu nabízí možnost rozvoje rychlosti a navazuje na cvičení již zveřejněná v seriálu o rozvoji rychlostních schopností.

Cvičením je zdůrazněna složka reakce na zrakový podnět. V průběhu tréninkové jednotky ho lze kombinovat například s cvičeními představenými v článku: Rychlostní cvičení bez míče různého charakteru (8.část)

Podrobnosti
Zobrazení: 12693
Image Polovinu týdne, která přinesla dlouho očekávané ochlazení, odstartujeme na stránkách web magazínu fotbalových trenérů v Čechách a na Slovensku trenink.com herním cvičením od autora Vladana Pražáka, kterým navazuje na první a druhou část tohoto článku.

Dnešní cvičení má poměrně dlouhý název Součinnost hrotových hráčů a středového hráče při hře 3:3 s osobní obranou a podtitul dvojitý pas. Název zcela vystihuje popisované modelové herní cvičení, které se zaměřuje na vzájemnou součinnost útočníků a středopolařů při hloubkovém obranném postavení soupeře a jeho osobní obranou.

Cvičení je určeno pro dorostenecká mužstva a mužstva dospělých. Zařazujeme jej do předzápasového tréninku zaměřeného na taktickou přípravu a modelové řešení finální části zakončení.

Podrobnosti
Zobrazení: 7929
Image Úterní odpoledne na stránkách trenérského magazínu českých a slovenských fotbalových trenérů trenink.com bude patřit autorovi a trenérovi Svatoplukovi Chrobákovi a jeho další části kratičkého seriálu, jež se zaměřuje na útočné vedení kombinace bez obránců.

Třetí varianta s názvem Útočná kombinace 2:3:1 bez obránců se zaměřuje na výstavbu a vedení kombinovaného útoků s důrazem na správné technické provedení a zažití principů výstavby útoku, navazuje na první a druhou varinatu publikovaných v předešlých týdnech.

Cvičení je vhodné zařadit na začátek hlavní části tréninkové jednotky. Určeno pro je pro věkovou kategorii starších dorostenců a mužů.

Podrobnosti
Zobrazení: 12446
Image V úterý na stránkách trenérského web magazínu trenink.com - prezentuje v dnešním dopoledním článku trenér a editor těchto stránek Jiří Formánek modelové průpravné cvičení zaměřené na kombinaci středem hřiště po vyhraném hlavičkovém souboji přibližně na polovině hrací plochy.

Článek popisující organizačně složitější průpravné cvičení má název Hlavičkový souboj a kombinace středem a vedle výše zmiňované kombinace středem je cílen i a úspěšnost v hlavičkovém souboji, pohyb hráčů a výběr místa bez míče, společně se správným načasováním místa od koncového útočníka a efektivní zakončení a klasické situace útočník na brankáře.

Cvičení, které navazuje na první variantu je určeno pro dorosteneckou věkovou kategorii a dospělé, ale při drobných úpravách ho lze využit i pro žákovskou kategorii. Obvykle bývá náplní hlavní části tréninkové jednotky.

Podrobnosti
Zobrazení: 8726
Image Pondělní odpoeldne na stránkách web magazínu trenink.com je věnováno šesté části seriálu autora Milana Holuba, který si již pro čtenáře připravil úspěšný článek Americké léto - pro ty, kteří chtějí trénovat mládež v USA.

Šestá část seriálu obsahuje překlad některých kapitol úspěšné knihy holanského trenéra Rinuse Michelse, kterému se pro svůj autoritativní styl vedení a tvrzení "fotbal je válka" přezdívalo Generál.

Dnešní část má název Co všechno se dá zlepšit? a současně si pokládá tu nejdůležitější otázku, popisuje osmou kapitolu knihy a navazuje na první - Teambuilding aneb cesta k úspěchu skrz budování týmu , druhý - Psychologické a taktické aspekty procesu budování týmu a třetí - Komplexnost fotbalu a čtvrtý - Vnější faktory, které mají vliv na psychologickou stránku budování týmu článek seriálu. Stejně jako na zatím poslední pátou část, která má stejný název jako dnešní část.

Podrobnosti
Zobrazení: 17970
Image Dvanáctým dílem veleúspěšného seriálu věnovaného problematice rychlostních schopností hráčů přichází trenér Josefa Vrážela, autor trenérského portálu trenink.com. Dnešní část, která nese název Soubojová chování 1:1 v navozených herních situacích a má také podtitul s cílem stimulovat startovní i lokomoční rychlostní předpoklady v přímé konfrontaci se soupeřem, při rychlých změnách rychlostního programu.

Dvanáctý díl navazuje na šest předchozích článků, které popisovaly praktickou aplikaci rychlostních cvičení [6] [7] [8] [9] [10] [11]. Rozvíjí teoretické základy vysvětlené v předchozích dílech, které jsou zde demonstrovány na příkladech určených pro praxi.

Podrobnosti
Zobrazení: 43865
Image Fantastická úvodní čtvrthodinka stačila Němcům k tomu, aby vedli 2:0 v prvním osmifinále letošního šampionátu. Zvláště spolupráce Klosse - Podolski byla náramná a druhý jmenovaný se dvakrát trefil.

Švédové v prvním dějství mohli snížit, to by musel ovšem sudí z Brazílie odpískat Němcům pokutový kop za hraní rukou. Kudlu do zad Třem korunkám vrazil Lučič, který se nechal deset minut před koncem poločasu vyloučit.