Tým z karibského souostroví nebyl zdatným sparingpartnerem
- Podrobnosti
- Zobrazení: 23234
Pravda, tři povedené akce na jeden dotek daly jakousi naději na růžové vyhlídky, ovšem s přibývajícím časem začala kombinace ve středu hřiště skřípat. Navíc, pokud se dostal český tým pod tzv. "tlak" soupeře (ve druhém poločase), Galásek chyběl hodně.
Ale otázka je, jak moc chtěli Češi ve druhém poločase hrát naplno, aby nepřišli fotbalisté ke zranění a tím o MS.
Průpravné cvičení: Křídelní hra na 4 ukázkách (1.část)
- Podrobnosti
- Svatopluk Chrobák
- Zobrazení: 13340
Průpravné cvičení má název Křídelní hra na 4 ukázkách a jeho dnešní první varinata je zaměřena na jednoduchost, přesnost a přímočarost při vedení kombinace, omezen na minimum by měl být počet doteků a hráči musí využívat oba dva křídelní prostory.
Popisované cvičení je určeno především pro dorosteneckou kategorii a dospělé, určeno je pro 12-14 hráčů do pole a v rámci tréninkové jednotky cvičení zařazujeme do hlavní části.
Průpravné cvičení: Jednoduchá rychlá střelba - Kanonáda I.
- Podrobnosti
- Josef Vrážel
- Zobrazení: 11355
Dnešní článek má název Jednoduchá rychlá střelba - Kanonáda a jedná se o první díl, kde jsou nastíněny dvě možné varianty, cíl js kladen na střelbu z prostoru pokutového území.
Cvičení je určeno pro mládežnické kategorie, ale najde i uplatnění u dospělých například v předzápasovém tréninku.
Průpravné cvičení: Přebíhaná na půlce se střelbou
- Podrobnosti
- Monika Poláková
- Zobrazení: 9451
Dnešní článek má název Přebíhaná na půlce se střelbou a kromě podobného názvu nemá nic společného s článkem Jiřího Formánka - Přebíračka míče v kruhu. Naopak je zaměřeno na obnovení kondice herní formou s důrazem na závěrečnou střelbu.
Cvičení je určeno pro týmy žákovské, dorostenecké kategorie a dospělé. Minimální počet hráčů je osm plus jeden nebo dva brankáři, při větším počtu se doporučuje cvičení provádět na dvě skupiny.
Letní přípravné období - SK Slavia Praha a SIAD Most
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 29559
Slavia sice jasně porazila v posledním kole Jihlavu, kterou tím odsoudila, po ročním působení mezi elitou, k sestupu do druhé ligy, ale ani to nestačilo, protože mistrovský Liberec prohrál nešťastnou brankou v nastaveném čase z kopačky kanonýra Kuliče a zahraje si tak pouze pohár UEFA místo vysněného předkola Ligy mistrů.
Průpravné cvičení: Postupný útok v křídelním prostoru (4.část)
- Podrobnosti
- Vladan Pražák
- Zobrazení: 11829
čtvrtý díl samozřejmě navazuje na tři předcházející částí první, druhou a třetí které vyšly v minulých týdnech. Ve všech cvičeních se zaměřujeme na herní činnost a aktivitu krajních obránců a záložníků při podpoře útočné kombinace vedeném po křídle, spolu se správným načasováním nabíhání útočníků na centrované míče.
Cvičení je určeno především pro dorostenecké kategorie, ale můžeme jej zařadit i do tréninkové jednotky starších žáků. Zařazujeme především do hlavní části tréninkové jednotky.
Kombinace rychlého běhu s vedením míče, přihrávkou či střelbou (10.část)
- Podrobnosti
- Josef Vrážel
- Zobrazení: 18706
Dnešní úterní díl je, stejně jako čtyři předchozí [6] [7] [8] [9] zaměřen mnohem více prakticky a teoretické základy vysvětlené v předchozích dílech jsou zde demonstrovány na příkladech určených pro praxi.
Prvních pět dílů seriálu mělo následující obsah. První článek se zaměřil na psychické složky rychlosti - rychlost vnímání a rychlost anticipační, druhý článek pokračoval v popisu psychických složek, ale tentokrát předmětem zájmu byla rychlost rozhodování a rychlost reakce. Třetí část popisovala Základní rychlost (startovní, nástupovou), čtvrtá část pak sprintovou a rychlostní vytrvalost. Pátá část popisuje rychlost akční s míčem a rychlost jednání.
Herní cvičení: Útočná kombinace - křídelní prostory (4.část)
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 14759
Úterní dopoledne přináší čtvrtou část série s názvem Útočná kombinace - křídelní prostory (4.část) a je určena pro nácvik útočné kombinace v základním rozestavení 4-4-2, která navazuje na tři předchozí [1] [2] [3] díly.
Do tohoto cvičení se aktivně zapojí pět útočících hráčů - dva útočníci, dva středoví hráči, jeden krajní hráč a jeden pasivní krajní hráč, který celou akci zahajuje. Kombinaci je vhodné zařazovat do první poloviny hlavní části tréninkové jednotky, určeno je věkovou kategorii mladšího a staršího dorostu, často praktikováno i u dospělých.
Psychologické a taktické aspekty procesu budování týmu (2.část)
- Podrobnosti
- Milan Holub
- Zobrazení: 10123
Druhá část nového portálu obsahuje překlad některých kapitol úspěšné knihy holandského trenéra Rinuse Michelse, kterému se pro autoritativní styl vedení a tvrzení "fotbal je válka" přezdívalo Generál.
Dnešní část má název Psychologické a taktické aspekty procesu budování týmu, popisuje čtvrtou kapitolu knihy a navazuje na první článek seriálu s názvem Teambuilding aneb cesta k úspěchu skrz budování týmu.
Průpravné cvičení: Postupný útok v křídelním prostoru (3.část)
- Podrobnosti
- Vladan Pražák
- Zobrazení: 12314
Třetí díl, který publikujeme dnes navazuje na dvě předchozí části - první a druhou, které vyšly v minulém týdnu. Ve všech cvičeních se zaměřujeme na herní činnost a aktivitu krajních obránců a záložníků při podpoře útočné kombinace vedeném po křídle, spolu se správným načasováním nabíhání útočníků na centrované míče.
Cvičení je určeno především pro dorostenecké kategorie, ale můžeme jej zařadit i do tréninkové jednotky starších žáků. Modelová situace je téměř totožná jako předchozí varianty 1 a 2 s tím rozdílem, že jsme před hranici pokutového území přidali o jednoho hráče navíc.
Nedělní ohlédnutí na trenink.com 22.-28.5.2006 (5)
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 20717
Reprezentace se pečlivě připravuje na mistrovství světa v relativně klidném prostředí rakouského Seefeldu, v prvním přípravném utkání rozstřílela amatérský výběr Tyrolska vysoko 9:0. Vrásky na čele trenéra Brücknera je možné vypozorovat kždy se řeč stočí na zranění hráčů. Šmicer asi šampionát nestihne, Galásek se zranil na tréninku a stejně jako Koller odpočívá, ještě že druhá útočná věž v podobě Vratislava Lokvence se pomalu dává dohromady.
Tomáš Rosický se postaral o senzací evropského kalibru, když v potichu se svým manažerem Paskou upekl přestup do anglického Arsenalu, letošního finalisty LM. Zázračně zachráněná Plzeň tak dlouho váhala s prodloužením smlouvy trenérovi Strakovi, až dal tento impulsivní trenér přednost Tirolu Innsbruck. Plzeň tak musí hledat dál a v okruhu kandidátů je i Pavel Hapal se kterým Ostrava neprodloužila smlouvu.
Letní přípravné období - AC Sparta Praha a FK Teplice
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 29473
Přestože loňský mistr z Letné se stal vítězem poháru a na poslední chvíli proklouzl do pohárové Evropy, tak musí právě skončenou sezónu hodnotit jako jednu z nejhorších za poslední roky, což by případným sestupem jen mohla potvrdit rezerva AC Sparty Praha, která dvě kola před koncem soutěže bojuje o udržení v druhé lize.
Herní trénink: Nácvik a zdokonalování hry v obraně a útoku (2.část)
- Podrobnosti
- Svatopluk Chrobák
- Zobrazení: 13354
Druhá část článku s dlouhým názvem Nácvik a zdokonalování hry v obraně a útoku je podstatně složitější a organizačně náročnější variantou ke které je třeba mít k dispozici celou hrací plochu fotbalového hřiště.
Cvičení je určeno pro věkovou kategorii dorostenců nebo mužů, lze ho využít i u vyspělejších žákovských týmů. Vhodné je zařadit ho do hlavní části tréninkové jednotky.