Správný výběr místa není důležitý pouze pro hrotové útočníky a jejich pohyb v pokutovém území, ale pro všechny hráči, kteří jsou zapojení do kombinace. Výběru místa spojenému s efektivním držením míče jsme se věnovali v cvičení Nabíhaná kombinace v diamantu nebo Postupná kombinace s opakovaným naražením, ve kterém jsme se zaměřili na základní herní automatismy při spolupráci se spoluhráči.
Cvičení Pohyb a výběr místa v trojúhelníku je zajímavé především svou proměnlivostí, variabilitou řešení jednotlivých herních situací a u hráče povzbuzuje schopnost řešit situace kreativně.
Cíl průpravného cvičení:
Cílem cvičení je naučit hráče při pohybu v prostoru bez míče hledat si prostor pro možné přijmutí míče, v případně že hráč míč přijme, tak je vyžadována další kombinace na malém prostoru s dalším spoluhráčem. Během cvičení klademe důraz na správné načasování přihrávky a hledání vhodných prostorů, kam je možné zahrát přihrávku, aby následně mohla být rozvíjena další kombinace.
Organizace průpravného cvičení:
- herním prostorem cvičení je kruh
- kruh ve velikost středového kruhu (poloměr 9,15 m)
- na obvodu herního prostoru jsou rovnoměrně postaveny 3 průchozí branky
- průchozí branky jsou postaveny z kuželů nebo zapichovací tyčí
- velikost branky je 2,5 metrů
- cvičení je určeno pro tři hráče (A-C)
- všichni tři hráči stojí uvnitř herního prostoru
- hráč (A) má u nohy míč
Popis průpravného cvičení:
- cvičení zahajuje hráč (C)
- hráč (C) vybíhá z herního prostoru a zpět se vrací přes jednu z branek
- hráč (A) hráči (C) v okamžiku kdy probíhá brankou přihrává míč
- okamžitě po přihrávce se hráč (A) otáčí a vybíhá z herního prostoru
- a do hřiště se vrací zpět přes jinou branku než předchozí hráč
- hráč (C) prvním dotekem přihrává na hráče (B)
- po přihrávce je hráč (C) v pohybu směrem dovnitř herního prostoru
- hráč (B) krátce míč vede a přihrává hráči (A), který probíhá brankou
- cvičení se opakuje
Varianta 1
Tipy na související cvičení:
- FC Bayern Mnichov: Seběhnutí na přihrávku
- Holandský kolotoč přihrávek pro mládež (2.část)
- Výběr místa v kosočtverci pro přípravky
Varianta 2
Varianty:
- cvičení mohu provádět čtyři hráči
- hráči přihrávky/vedení míče provádí "slabší" nohou
- je možné upravit velikost herního prostoru (zvětšit/zmenšit)
- na obvodu kruhu je možné vyznačit 4-5 branek, místo původních tří
- všechny varianty cvičení jsou ve videoukázce na YouTube
Varianta 3
Pomůcky:
- 6x kužel (meta, klobouček)
- 1x míč
- případně rozlišovací trika
- případně zapichovací tyče, které nahradí kužely
TIP REDAKCE
Už několik let můžete portál www.trenink.com sledovat na sociálních sítích a to jak na 
Regenerace je jedním z nejdůležitějších, ale často podceňovaných aspektů fotbalového výkonu. Včasná, pravidelná regenerace je klíčem k úspěchu nejen ve fotbale, ale v jakémkoli sportu, kde tělo podává maximální výkony. Regenerace není jen o odpočinku – je to komplexní proces, který zahrnuje správnou výživu, dostatek 
Vitaminy hrají klíčovou roli ve výkonnosti a zdraví fotbalistů, a přesto jsou často opomíjenou součástí sportovní přípravy. Ať už jde o trénink, zápas nebo 
Ztráta autority fotbalového trenéra mládeže může mít dalekosáhlé důsledky nejen pro samotného trenéra, ale i pro celý tým. Nedostatek respektu mezi hráči narušuje disciplínu, oslabuje tréninkový proces a snižuje motivaci. Tento problém často vede k horším výkonům na hřišti, zhoršení týmové atmosféry a v krajním případě i k odchodu talentovaných hráčů nebo změně trenéra. Pro trenéra znamená ztráta autority nejen výzvu k sebereflexi, ale také nutnost přijmout konkrétní opatření, aby obnovil svůj vliv a zajistil efektivní vedení týmu.
Správná výživa je pro fotbalisty stejně důležitá jako fotbalový trénink nebo zápasová taktika. Klíčovou roli v jídelníčku fotbalistů hraje nejen snídaně, oběd či večeře, ale také svačiny, které poskytují tělu energii, podporují 
Zranění kolen mohou zásadně ovlivnit fotbalovou kariéru i dlouhodobé zdraví hráčů všech výkonnostních úrovní. Každý fotbalista se během své kariéry potýká s rizikem poranění kolene, které může znamenat nejen dlouhodobý výpadek ze hry, ale v některých případech i předčasný konec kariéry. 
Regenerace je v moderním fotbale jedním z klíčových faktorů ovlivňujících sportovní výkonnost. Zatímco tréninky a zápasy jsou věnovány maximálnímu výkonu, právě období mezi nimi určuje, jak rychle se tělo zotaví a připraví na další zátěž. Mezi nejoblíbenější a nejdostupnější metody regenerace patří studené koupele, které se staly standardem nejen u profesionálních klubů, ale pronikají i do amatérské sféry díky své jednoduchosti a účinnosti. 
Správný pitný režim je pro fotbalisty neodmyslitelnou součástí přípravy na trénink i zápas. Hydratace hraje zásadní roli v udržení fyzické i psychické výkonnosti, pomáhá regulovat tělesnou teplotu, zajišťuje optimální funkci svalů a urychluje 
Fotbal jako nejpopulárnější sport světa přináší kromě radosti z pohybu a týmového ducha také významnou dávku stresu. Profesionální i amatérští hráči všech věkových kategorií čelí tlaku, který může přicházet z mnoha směrů - od očekávání trenérů, spoluhráčů, rodičů, klubového vedení, médií a fanoušků, až po osobní ambice a strach z neúspěchu.