Šťastný Nový rok 2006
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 22703
Ať už jsou vaše očekávaní jakákoliv, přeji jménem celé redakce Štastný Nový rok a doufáme, že nám v přístím roce zůstanete věrni.
Libor a Radek Musilovi: Jednoduchá cvičení (3) + (4)
- Podrobnosti
- Zobrazení: 12682
Autory dnešního článku je trenérská dvojice - otec a syn, Libor a Radek Musilovi, kteří společně vedou mužstvo staršího dorostu. Radek Musil nedávno publikoval na trenink.com svůj první článek s názvem Zašlapávaná u met.
Dnešní dvojice cvičení se zaměřuje na nácvik střelby, v prvním případě po kolmé kombinaci, v případě druhém po kombinaci v křídelním prostoru.
Kruhový trénink: Stanoviště (4)
- Podrobnosti
- Monika Poláková
- Zobrazení: 31892
Cvičení jsou vhodné pro všechny věkové kategorie, kruhový trénink většinou bývá hlavní náplní tréninkové jednotky z čehož je zřejmé zařazení v rámci tréninkové jednotky. Dnešní cvičení je zaměřeno na kordinaci s obratností, startovní rychlost, dvonásobné soubojové chování a techniku práce s míčem.
U kruhového tréninku je třeba dbát a správně stanovit interval zatížení a interval odpočinku, což jsou zásadní faktory ovlivňující úspěšnost tréninku.
NSCAA.com: Training the Central Midfielder (14.část)
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 19490
Autorem celého seriálu je německý trenér, držitel UEFA "A" Licence Roland Loy, který celý třetí blok seriálu zaměřil fináůní přihrávku a konečnou fázi zakončení a těsně před ním. Dnešní průpravné cvičení má anglický název Cross from the outside in front of the goal.
Středeční článek je, stejně jako všechny předchozí během tohoto seriálu, inspirován cvičením uveřejněném na americkém trenérském portálu NSCAA.com, jež je domovskou stránkou National Soccer Coaches Association of America (Národní americké asociace fotbalových trenérů).
Průpravné cvičení: Centr, přihrávka, výměna místa a střelba
- Podrobnosti
- Vladan Pražák
- Zobrazení: 11650
Tímto jednoduchým cvičením zdokonalujeme přesnost centrovaných míčů a zároveň střelbu. Do tohoto cvičení zapojíme dva brankáře, kteří se opět zdokonalují ve vybíhání na centrované míče ze stran spojené s rychlou rozehrávkou, jak tomu většinou bývá při založení rychlého protiútoku.
Cvičení je určené pro všechny hráče mužstva a zařazujeme jej do hlavní části tréninkové jednotky. Vzhledem k jednoduchosti je vhodné pro všechny věkové kategorie počínaje starší přípravkou.
Fotbal a trénink 4/2005
- Podrobnosti
- Tomáš Hodboď
- Zobrazení: 18595
Na obálce časopisu těžko může být jiné téma, než postup našich reprezentantů na světový šampionát do Německa. František Steiner v krátké úvaze rozebírá českou bilanci na předchozích světových šampionátech.
V úvodníku se Ladislav Valášek zamýšlí nad změnami požadavků na roli profesionálního fotbalového trenéra u nás, které staví do kontextu volby nového vedení ČMFS a skutečnosti, že žádný z profesionálních trenérů se nedostal do výkonného výboru svazu.
Krásné, veselé a klidné Vánoce
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 23139
Pohodovou a klidnou atmosféru určitě umocní spousta dárků pod vánočním stromečkem a vedle přání pracovních úspěchů a pohody v osobním životě přejeme samozřejmě i pocit dobře odvedené práce, úspěchu a zadostiučinění na poli sportovním.
Hezké Vánoce přeje všem čtenářům trenink.com
Jiří Formánek
Průpravné cvičení: Křídelní kombinace, centr a zakončení (2.část)
- Podrobnosti
- Vladan Pražák
- Zobrazení: 18164
Přestože jsme s tím původně nepočítali, tak dnes přinášíme druhý díl tohoto článku, či spíše upravenou varinatu tohoto cvičení, která má stejné přednosti jako první část a je celkově zajímavým zpestřením a ukázkou toho, že prakticky všechny cvičení publikovaná na trenink.com lze s úspěchem měnit k obrazu svému.
Do cvičení zapojíme všechny hráče mužstva. Cvičení je vhodné pro dorostenecké kategorie, ale můžou jej použít i trenéři žákovských kategorií.
NSCAA.com: Training the Central Midfielder (13.část)
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 19220
Autorem celého seriálu je německý trenér, držitel UEFA "A" Licence Roland Loy, který celý třetí blok seriálu zaměřil fináůní přihrávku a konečnou fázi zakončení a těsně před ním. Dnešní herní cvičení má anglický název Short pass to the front.
Středeční článek je, stejně jako všechny předchozí během tohoto seriálu, inspirován cvičením uveřejněném na americkém trenérském portálu NSCAA.com, jež je domovskou stránkou National Soccer Coaches Association of America (Národní americké asociace fotbalových trenérů).
Bonus - Fine
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 6619
Průpravné cvičení: Křídelní kombinace, centr a zakončení
- Podrobnosti
- Vladan Pražák
- Zobrazení: 21060
V tomto herním cvičení nacvičujeme rychlou křídelní kombinaci na jeden dotyk spolu s následným přesným centrem. Výhodou je zapojení dvou brankářů, kteří se v tomto cvičení zdokonalují na správný způsob vybíhání na centry ze stran a rychlou rozehrávku nohou či rukou.
Do cvičení zapojíme všechny hráče mužstva. Cvičení je vhodné pro dorostenecké kategorie, ale můžou jej použít i trenéři žákovských kategorií.
Zimní přípravné období FK Teplice (3.1. - 18.2. 2006)
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 31307
Druhé místo Teplic je přijemným překvapením, mužstvo se může pyšnit nejpevnější obranou, ale útočná fáze za ní bohužel zaostává a je až osma v lize. Snad právě proto přichází do týmu útočník Kroupa z Brna a ofezivní záložník Štohanzl, který na podzim působil v Jihlavě.
V článku přinášime podrobný program zimního přípravného období v současné době druhého celku Gambrinus ligy.
Průpravná hra: Zašlapávaná u met
- Podrobnosti
- Radek Musil
- Zobrazení: 14895
Jeho první článek popisuje průpravnou hru s názvem Zašlapávaná u met, kterou je vhodné zařadit do průpravné nebo hlavní části tréninkové jednotky v libovolné věkové kategorii od přípravek po dospělé.