Podrobnosti
Zobrazení: 14937
Image Během úterního abnormálně teplého dopoledne budete - na stránkách trenérského web magazínu trenink.com - moci svou mysl občerstvit novým modelovým průpravným cvičením od trenéra a editora těchto stránek Jiřího Formánka, který se v dnešním článků zaměřil na kombinaci středem hřiště a vyhraném hlavičkovém souboji ve středu pole.

Článek popisující organizačně složitější průpravné cvičení má název Hlavičkový souboj a kombinace středem a vedle výše zmiňované kombinace středem je cílen i a úspěšnost v hlavičkovém souboji, pohyb hráčů a výběr místa bez míče, společně se správným načasováním a efektivním zakončením.

Cvičení je určeno pro dorosteneckou věkovou kategorii a dospělé, ale při drobných úpravách ho lze využit i pro žákovskou kategorii. Obvykle bývá náplní hlavní části tréninkové jednotky.

Podrobnosti
Zobrazení: 21459
Image Po osmé a netradičně v pondělí odpoledne přinášíme na stránkách trenérského portálu trenink.com již zavedené Nedělní ohlednutí za uplynulým týdnem v již zaběhnuté kategorii Informace -> Redakční rubrika.

Středobodem světového fotbalu je poprávu Německo, kde probíhá světový šampionát do kterého naše reprezentace vkročila úspěšně výhrou 3:0. O to více bolestné pak bylo sledovat sobotní výkon hráčů v reprezentačním dresu, kteři zaslouženě podlehli aktivně a napaditě hrajícímu týmu Ghany a ještě přišla jistotu zadních řad Ujfalušiho a dlouhána Lokvence, který po dlouhodobém zranění rozhodně ještě není v herní pohodě a Jana Kollera se mu zastoupit nepodařilo.

Trenér Přemysl Bičovský se po zimním odvolání od týmu Mostu, který přivedl do ligy bude o něco podobného pokoušet v Blšanech, které letos nejvyšší soutěž opustily.

Podrobnosti
Zobrazení: 14931

Image Nový týden, který prakticky pro všechny trenéry, hráče a členy realizačního týmu znamená dovolenou po náročné sezóně, začneme na stránkách web magazínu fotbalových trenérů v Čechách a na Slovensku trenink.com herním cvičením od autora Vladana Pražáka.

Dnešní cvičení má poměrně dlouhý název Součinnost hrotových hráčů a středového hráče při hře 3:3 s osobní obranou, který však zcela vystihuje popisované modelové herní cvičení, které se zaměřuje na vzájemnou součinnost útočníků a středopolařů při hloubkovém obranném postavení soupeře a jeho osobní obranou.

Základním předpokladem pro překonání obránců jsou jak přesná kombinační spolupráce, tak i klamné způsoby nabíhání, otevírání prostoru pro finální přihrávku a samotné zakončení. Cvičení je určeno pro dorostenecká mužstva a mužstva dospělých. Zařazujeme jej do předzápasového tréninku zaměřeného na tyto taktické vzorce.

Podrobnosti
Zobrazení: 22320
Image Čeští fotbaloví reprezentanti se po sobotní prohře s Ghanou v druhém vystoupení na světovém šampionátu shodli v názoru, že pod jejich neúspěch se podepsal hlavně rychlý inkasovaný gól z druhé minuty.

Ten podle českých hráčů rozbořil všechny jejich taktické plány. Sami si uvědomují, že si před posledním utkáním ve skupině s Itálií hodně zkomplikovali svůj postupový sen, o kterém sice stále mohou rozhodnout sami a nemusí se na nikoho spoléhat, ale proti Itálii to budou mít více než obtížné.

Podrobnosti
Zobrazení: 9847
Image Klamavé pohyby, falešné nabíhání, prudké vyražení do stran patří do výbavy každého moderního útočníka. Další účinná zbraň k překonání soupeřovy obrany je narážečka se spoluhráčem. Tato činnost klade vysoké nároky na techniku, časoprostorovou koordinaci. Proto je nutné takové činnosti často zařazovat do tréninkového procesu zejména u mládežnických družstev. Trenérský portál trenink.com přináší čtvrtou část seriálu od autora a trenéra Josefa Vrážela, který se bude věnovat tématu střelby a zakončení.

Páteční odpolední článek má název Jednoduchá rychlá střelba - Kanonáda, jedná se o čtvrtý díl, kde je důraz kladen na soubojové chování jeden na jednoho (1:1) minimálním časem ke střelbě. Článek navazuje na první, druhou a třetí variantu tohoto cvičení.

Cvičení je určeno pro mládežnické kategorie, ale najde i uplatnění u dospělých například v předzápasové tréninkové jednotce.

Podrobnosti
Zobrazení: 8165
Image Poslední den pracovního týdne na stránkách web magazínu českých a slovenských fotbalových trenérů trneink.com je od autora a trenéra Svatopluka Chrobáka, který dnešním článkem zahajuje kratičký třídílný seriál věnovaný útočné kombinaci bez obránců.

Dnešní první varianta s názvem Útočná kombinace 2:3:1 bez obránců se zaměřuje na výstavbu a vedení kombinovaného útoků s důrazem na správné technické provedení a zažití principů výstavby útoku.

Cvičení je vhodné zařadit na začátek hlavní části tréninkové jednotky. Určeno pro je pro věkovou kategorii starších dorostenců a mužů.

Podrobnosti
Zobrazení: 10644
Image Na internetových stránkách trenérského portálu trenink.com se ve čtvrtek odpoledne můžete seznámit s osmým dílem seriálu trenéra a autora Vladana Pražáka, tento díl vystihuje podtitul článku - plynulá výměna postů krajního a středového záložníka. Dnešní díl navazuje na sedm předcházejících částí [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7].

Ve čtvrtečním průpravném cvičení s názvem Postupný útok v křídelním prostoru (8.část) se zaměřujeme na herní činnost a aktivitu krajních a středních záložníků při podpoře útočné kombinace vedeném po křídle, vzájemnou kombinační spolupráci s útočníky a následné přenesení hry, spolu se správným načasováním nabíhání útočníků.

Toto cvičení modeluje taktické vzorce kombinační spolupráce mezi hráči na daných postech a rozvíjíme zde schopnost hráčů záměrně uvolňovat prostor pro zbíhající spoluhráče. Cvičení je určeno především pro dorostenecké a mužské kategorie.

Podrobnosti
Zobrazení: 30033
Image Staronový ligový mistr z Liberce má zcela opačné starosti než vedení klubu ze Slovácka. Titul se opět vrátil pod Ještěd, trenér Vítězslav Lavička se přes tento nesporný úspěch stal trochu překvapivě trenérem roku a překonal tak i reprezentačního trenéra Karla Brücknera. Jednoznačným cílem je kvalitní příprava na kvalifikaci Ligy mistrů a samozřejmě i na obhajobu ligového primátu.

Tým ze Slovácka skončil v ligové tabulce v horní polovině na lichotivé sedmé příčce a přesto to stálo Stanislava Levého místo u kormidla tohto prvoligového celku. Po řadě spekulací dvou týdnech dohadů v jaké funkci bude Stanislav Levý v klubu působit byl odvolán a jediným trenérem se stal mladý a ambiciózní Jiří Plíšek, který doposavad vedl druholigové Ústí nad Labem.

Podrobnosti
Zobrazení: 10383
Image Středeční dopoledne na stránkách web magazín českých a slovenských fotbalových trenérů trenink.com jsou k dispozici trenérovi a autoroviSvatoplukovi Chrobákovi, který dnes uzavře svůj čtyřdílný seriál se zaměřením na křídelní hru. Dnešní modifikace křídelní akce navazuje na [1] [2] a [3] variantu.

Průpravné cvičení má název Křídelní hra na 4 ukázkách a jeho dnešní poslední čtvrtá varianta je zaměřena na uvolnění křídelního prostoru a následné naběhnutí obránce na průnikovou přihrávku.

Popisované cvičení je určeno především pro dorosteneckou kategorii a dospělé, určeno je pro 12-14 hráčů do pole a v rámci tréninkové jednotky cvičení zařazujeme do hlavní části.

Podrobnosti
Zobrazení: 9749
Image Tréninkový proces musí vycházet z požadavků vyplývajících ze samotného utkání. Umění hráče prosadit se v souboji 1:1 v pokutovém území může rozhodnout o výsledku celého utkání. Důležitým prvkem ovlivňující úspěšnost v soubojových situacích 1:1 jsou klamavé pohyby tělem. Trenérský portál trenink.com přináší třetí část seriálu od autora a trenéra Josefa Vrážela, který se bude věnovat tématu střelby a zakončení.

Dnešní článek má název Jednoduchá rychlá střelba - Kanonáda, jedná se o třetí díl, kde je důraz kladen na soubojové chování jeden na jednoho (1:1) minimálním časem ke střelbě. Článek navazuje na první a druhou variantu tohoto cvičení.

Cvičení je určeno pro mládežnické kategorie, ale najde i uplatnění u dospělých například v předzápasové tréninkové jednotce.

Podrobnosti
Zobrazení: 22708
Image Sezóna se pomalu blíží ke svému konci a úterní dopolední článek na stránkách trenérského portálu trenink.com popisuje průpravné cvičení se kterým mnozí trenéři již dříve setkali, dnes trenér a autor Jiří Formánek přináší jednu dalších modifikací, která umožňuje přesně dávkovat zatížení a vedle střelby klade důraz i na přesnou přihrávku, což může rozhodnout i o tolik potřebných bodech k postupu nebo záchraně.

Dnešní cvičení má název Střelba po zatížení - dva centry s přesnou přihrávkou a jedná se o druhou variantu tohoto cvičení která se zatím objevila na těchto stránkách. Cvičení preferuje kondičně-herní formu nabírání kondice nebo obnova kondičních schopností hráčů a navazuje na první variantu.

Cvičení je určeno pro dorostence a dospělé, zařazuje do hlavní části tréninkové jednotky. Na trenink.com vyšly již dva články s tématem střelby po zatížení - [1] a [2].

Podrobnosti
Zobrazení: 14108
Image Pro mnohé šťastná sedmička je číslem dalšího pokračování na stránkách trenérského portálu trenink.com jehož je autorem Vladan Pražák. Další díl v minisérii, dnešní sedmý díl má podtitul - plynulá výměna postů krajního a středového záložníka. Dnešní díl navazuje na pět předcházejících částí [1] [2] [3] [4] [5] [6] které vyšly v minulých týdnech.

V tomto průpravném cvičení s názvem Postupný útok v křídelním prostoru (7.část) se zaměřujeme na herní činnost a aktivitu krajních a středních záložníků při podpoře útočné kombinace vedeném po křídle, spolu se správným načasováním nabíhání útočníků na centrované míče.

Toto cvičení modeluje taktické vzorce kombinační spolupráce mezi hráči na daných postech a rozvíjíme zde schopnost hráčů záměrně uvolňovat prostor pro zbíhající spoluhráče. Cvičení je určeno především pro dorostenecké a mužské kategorie.

Podrobnosti
Zobrazení: 8707
Image První článek v tomto týdnu na stránkách web magazínu trenink.com bude patřit čtvrté části seriálu autora Milana Holuba, který si již pro čtenáře připravil úspěšný článek Americké léto - pro ty, kteří chtějí trénovat mládež v USA.

Čtvrtá část nového portálu obsahuje překlad některých kapitol úspěšné knihy holanského trenéra Rinuse Michelse, kterému se pro svůj autoritativní styl vedení a tvrzení "fotbal je válka" přezdívalo Generál.

Dnešní část má název Vnější faktory, které mají vliv na psychologickou stránku budování týmu, popisuje sedmou kapitolu knihy a navazuje na první - Teambuilding aneb cesta k úspěchu skrz budování týmu , druhý - Psychologické a taktické aspekty procesu budování týmu a třetí Komplexnost fotbalu článek seriálu.