Podrobnosti
Zobrazení: 25028
Image Úterní článek, který autor a trenér Josef Vrážel publikuje na stránkách trenérského fotbalového portálu trenink.com je jedna z mnoha variant populární a často používané hry Bago.

Cvičení je zaměřeno na nácvik "obranných trojúhelníků" jako základního taktického prvku prostorové obrany zaměřené na míč. Volně navazuje na cvičení Jirky Formánka: 3+1:3+1 vytváření obranných trojúhelníků.

Důraz je kladen na pohyb celého bloku a vytváření presinkových situací. Cvičení je určeno pro všechny věkové kategorie, přes všechny mládežnické až po dospělé.

Podrobnosti
Zobrazení: 21281
Image Pondělní odpolední článek na stránkách trenérského fotbalového portálu trenink.com je od trenéra Václava Mrázka, který se předminulý týden autorsky vrátil na tyto stránky prvním dílem seriálu, druhou variantu připravil editor Jiří Formánek a třetí varianta byla opět od trenéra z Přeštic.

Stejně jako u předchozích cvičení s tímto tématem, tak i toto cvičení s názvem Míčové mazlení je vhodné jako součást tréninků před zápasem, nebo v období, kdy je třeba hráče odreagovat od napětí nebo únavy v přípravných obdobích,nebo mezi náročnějšími cvičeními v průběhu tréninkové jednotky, často bývají tyto cvičení chápány jako aktivní odpočinek.

Cvičení lze dobře zařadit do všech částí tréninkové jednotky. Je vhodné pro všechny věkové kategorie, u mládeže je možno ho použít jako pravidelnou součást tréninkové jednotky.

Podrobnosti
Zobrazení: 21540
Image Další srpnový týden je minulostí, je tu poslední den v týdnu s ním tu opět je Nedělní ohlédnutí v rubrice Informace -> Redakční rubrika, která Vám umožní kompletní pohled na sedm předcházejících dnů.

Ani ne tak senzací, ale spíše očekávaným krokem, kdy následuje svého kamaráda Karla Poborského, je odchod a loučení Pavla Nedvěda s reprezentací. Je škoda, že tento hráč se nerozhodl dříve, aby se tak stalo v utkání s důstojnějším soupeřem než je, při vší úctě, Srbsko. Odchází možná kontroversní, ale především jeden z nejlepších fotbalistů české historie.

Vystoupení reprezentace skončilo fiaskem, výmluvy na odchod Pavla Nedvěda nejsou na místě. Mnozí hráči Srbska se na srazu viděli poprvé, přesto působili kompaktnějším dojmem. I jinak vůči novinářům zdrženlivý trenér reprezentace si nebral servítky a po zásluze kritizoval výkon jeho svěřenců.

Podrobnosti
Zobrazení: 9689
Image Tento týden zakončíme na stránkách web magazínu trenink.com článkem autora a trenéra Svatopluka Chrobáka, který si pro čtenáře tohto periodika připravil střelecké průpravné cvičení se zaměřením na finální přihrávku středem hřiště.

Cvičení publikované v dnešním článku má název Střelba po kombinaci s napadajícím obráncem a je zaměřeno na časové a prostorové sladění činností všech zapojených hráčů s přesným zakončením, kterému předchází přesná finální přihrávka.

Jednoduché cvičení y měli zvládnout již hráči z kategorie připravek, žákovské týmy by toto cvičení měly využivát jako jednodušší variantu střelby. Zařazujeme do hlavní části tréninkové jendotky.

Podrobnosti
Zobrazení: 16048
Image Během čtvrtečního odpoledne na stránkách web magazínu českých a slovenských trenérů trenink.com budeme dnes pokračovat v seriálu, který se zaměřuje na různé druhy pohybových her, které lze v tréninkovém procesu využít především v úvodní, respektive průpravné části tréninkové jednotky.

Pohybové hry řadíme mezi čtveřici metodicko-organizačních forem, které slouží k nácviku, zdokonalování herních činností jednotlivce a herních kombinací. Z pohledu fotbalového trenéra je lze chápat jako jednoduché pohybové činnosti sloužící k nácviku pohybu hráče bez míče, rozvoji pohybových schopností a rychlosti reakce.

Dnes přinášíme druhou část seriálu, která je zaměřena na Honičky, již dříve vyšla první část.

Podrobnosti
Zobrazení: 11423
Image Autor a trenér Vladan Pražák již na stránkách trenérského portálu trenink.com publikoval dva články [1] [2] s podobným názvem Orientace v herním prostoru, dnešní článek je však více zaměřen na individuální techniku hráčů organizovanou skupinovou formou.

Název dnešního článku popisujícího průpravné cvičení Orientace při práci s míčem, jedná se o první variantu cvičení a v tomto, určeném pro přípravky a žákovská mužstva rozvíjíme schopnosti hráčů na orientaci v prostoru, spolu se zdokonalováním techniky a práce s míčem.

Doporučuji zařadit toto cvičení do úvodní či průpravné části tréninkové jednotky na zahřátí organismu, místo nudných a stereotypních koleček kolem hřiště.

Podrobnosti
Zobrazení: 10110
Image Středeční odpoledne bude patřit na stránkách web magazínu českých a slovenských fotbalových trenérů trenink.com ne zcela tradičnímu článku trenéra a jednoho z nejpilnějších autorů tohoto portálu Josefa Vrážela, který přichází s popisem, respektive zkušeností, která může změnit zaběhnutý stereotyp u vašeho mužstva.

Šanci prezenzovat svoje zkušenosti, svoje postřehy, ale i kompletní cvičení, především pak pro mládežnické týmy máte Vy všichni, jednou z podmínek je schopnost vyjádřit svoje poznatky písemnou formou a tou druhou mít tu odvahu nechat své dílo zkoumat pod drobnohledem tisíců čtenářů tohoto portálu, kteří jsou nemilosrdní.

Dnes se máme možnost podívat na Kulečník od Josefa Vrážela.

Podrobnosti
Zobrazení: 9924
Image I odpolední článek na stránkách web magazínu českých a slovenských fotbalových trenérů trenink.com bude zaměřen na finální fázi zakončení, v dnešním článku trenéra Vladana Pražáka střelbě středem hřiště bude předcházet série narážeček do trojúhelníku.

Průpravné cvičení Střelba - narážečky do 3 trojúhelníků je zaměřeno jak na nácvik střelby, tak na rozvoj kombinačních schopností hráčů na jeden dotek před finální přihrávkou. Simulujeme zde přípravnou kombinaci hrotového hráče, krajního a středového záložníka před pokutovým územím soupeře.

Cvičení je vhodné zařadit do hlavní části tréninkové jednotky předzápasového tréninku. Určeno je pro mládežnická žákovská a dorostenecká mužstva i mužstva dospělých.

Podrobnosti
Zobrazení: 8130
Image V úterý dopoledne se na stránkách portálu určeného fotbalovým trenérům trenink.com objevuje druhý článek Josefa Vrážela, který popisuje variantu průpravného cvičení jež rozvíjí myšlenku nácviku uveřejněnou v seriálu Křídelní hra na 4 ukázkách [1] [2] [3] [4] od autora Svatopluka Chrobáka.

Název dnešního článku je Křídelní hra se zapojením útočníků, autor ho měl možnost sledovat v tréninkové jednotce druholigového týmu SK Kroměříž pod vedením trenéra Pivarníka součastného asistenta v Rapidu Vídeň a navazuje na první variantu publikovanou minulý týden.

Cvičení je určeno zejména pro dorosteneckou a mužskou kategorii, zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky.

Podrobnosti
Zobrazení: 18440
Image Odpolední článek na stránkách web magazínu českých a slovenských fotbalových trenérů trenink.com je od trenéra Václava Mrázka, který se minulý týden autorsky vrátil na tyto stránky prvním dílem seriálu, druhou variantu připravil editor Jiří Formánek.

Dnešní jednoduché cvičení Zábava na hřišti - barvy je vhodné zařadit jako součást tréninků před zápasem nebo v období, kdy je třeba hráče odreagovat od napětí nebo únavy v přípravných obdobích. Toto cvičení je velmi oblíbené například u plzeňského trenéra Zdeňka Michálka.

Lze ho velice dobře zařadit do úvodní, respektive průpravné části tréninkové jednotky. Je vhodné pro všechny věkové kategorie, u mládeže je možno ho použít jako pravidelnou součást tréninkové jednotky.

Podrobnosti
Zobrazení: 13704
Image Nový týden na stránkách trenérského portálu trenink.com zahajujeme opět článkem trenéra a editora těchto stránek Jiřího Formánka, který si pro čtenáře připravil organizačně náročnější skupinovou průpravnou hru, která kombinuje několik častých herních činností.

Název hry je Hra v 4+1 čtvercích 4:4:4 se souboji 1:1 je zaměřena na schopnost udržet míč pod svou kontrolou na zmenšeném prostoru pod tlakem soupeřových napadajících hráčů a vyřešení soubojové situace jeden na jednoho.

Hru zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky, kde je je úkolem pracovat na schopnostech držet míč a řešit souboje 1:1. Tuto hru zvládnou již starší žáci.

Podrobnosti
Zobrazení: 21440
Image Je tu druhá srpnová neděle, tentokrát pro některé nešťastná třináctka a s ní tu opět je Nedělní ohlédnutí v rubrice Informace -> Redakční rubrika, které se kouká do zpětnou zrcátka za dalším týdnem, kterí mizí v nenávratnu.

Reprezentační kouč Karel Brückner se rozhodl na přípravu proti Srbsku povolat Karla Pitáka, který tak nahradí Karla Poborského, který se po svém neúspěšném vystoupení na mistrovství světa rozhodl vzdát reprezentačního dresu. Reprezentační debut čeká libereckého kapitána Zápotočného a Bednář z Hearts, který si svou nominaci vystřílel ve Skotsku.

Sobotní trenérskou novinkou je angažmá trenéra Miroslava Beránka, který tak dlouho bez práce nezůstal. Bývalý Brücknerův asistent povede maďarského mistra z Debrecínu, kde nahradil Attilu Supku, který rezignoval po špatném startu do sezony.

Podrobnosti
Zobrazení: 30210
Image Závěr týdne a s ním i páteční odpoledne bude na stránkách trenérského portálu trenink.com věnován recenzi knihy, kterou v červnu tohoto roku vydalo nakladatelství Grada Publising a jejíž autorem je německý trenér Erich Kollath.

Kniha na kterou dnes přinášíme recenzi má název Fotbal - Technika a taktika, vyšla v ediční řadě Sport a její podtitul zní nácvik a herní trénink, metodika tréninku, herní systémy.

Jak již je patrné z názvu knihy, zaměřuje se v první části na fotbalovou techniku, v druhé pak na různé formy taktiky hry, kde zdůrazňuje nutnost v souvislostech mezi technikou a taktikou.