Herní cvičení: 4x jeden na jednoho se dvěma míči
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 8458
Herní cvičení s názvem 4x jeden na jednoho + 2 míče je určeno pro všechny věkové kategorie, zařatuje se do průpravné nebo hlavní části tréninkové jednotky.
Důležité ja vhodně nastavit interval zatížení a dobu odpočinku pro hráče.
Last minute: Poslední nabídka pro česká mužstva 35+
- Podrobnosti
- Administrator
- Zobrazení: 20642
Turnaj se uskuteční v sobotu 26. května 2012 v Praze. Termín přihlášení je pátek 4.5.2012.
V průběhu turnaje odehraje tým tři utkání v délce trvání 2x 15 minut s početme jedenácti hráčů na hřišti standardních rozměrů.Strečink: Přední strana stehen I (21.část)
- Podrobnosti
- Martina Eliášová
- Zobrazení: 8986
Předchozí díl seriálu Rozcvičení a strečink v tréninkovém procesu ve fotbale se zaměřil na adduktory. Celý seriál vychází z bakalářské práce autorky.
"Přestože v dnešní době je obvykle samozřejmé zahřátí a následný strečink s rozcvičením, mnohdy tato cvičení nejsou prováděna dostatečně a správně, tudíž se jejich efekt se nedostaví a riziko poškození se přirozeně zvyšuje," říká autorka seriálu.
Komentář Vlastimila Paličky: Bayern Mnichov mě překvapil
- Podrobnosti
- Vlastimil Palička
- Zobrazení: 5375
Dnes už známe oba finalisty nejprestižnější klubové soutěže v Evropě a možná i na světě, Ligy mistrů. Po Chelsea se druhým finalistou stal zástupce německé Bundesligy Bayern Mnichov. Podle mého je jeho postup přes Real Madrid překvapivý, ale zasloužený. Mě osobně zejména jeho výkon v odvetě v Madridu překvapil.
Kdo pravidelně čte moje webové stránky, tak ví, že patřím k těm, kdo tvrdí, že německá Bundesliga je u nás přeceňovaná. K tomu vždycky dodávám, že výjimkou je Bayern Mnichov, i když letos podruhé za sebou nezískal titul mistra.
Přesto mě včerejší konfrontace s b překvapila v tom smyslu, že Bayern byl aktivnějším týmem, byl dokonce silnější na míči, dobře kombinoval, jeho hráči byli daleko pohyblivější.
Komentář Vlastimila Paličky: Co expert, to názor, tady je ten můj
- Podrobnosti
- Vlastimil Palička
- Zobrazení: 4952
V dnešním tisku mě zaujaly názory fotbalových expertů a jejich odpovědi na otázky, týkající se způsobu hry FC Barcelona a zda by měla po nezdaru v semifinále Ligy mistrů změnit svůj zažitý způsob hry a tím i na klubové fylozofii a strategii. Já bych svoji odpověď rozdělil na dvě témata.
Prvním je, zda by měl klub FC Barcelona něco změnit na filozofii ve výchově svých fotbalistů ve své fotbalové akademii jenom proto, že první mužstvo vypadlo z Ligy mistrů. Odpověď na první téma je NE. Cesta, kterou FC Barcelona jde je, podle mého názoru, správná a nemá nic společného s vyřazením „A“ týmu s Chelsea.
Druhým tématem je hra prvního týmu FC Barcelona a hledání odpovědi na otázku, zda by měl trenér hledat jiný způsob hry nebo mít v repertoáru více taktických variant pro krizové scénáře.
Pozvánka: Trenérský workshop s trenéry FC Porto
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 5727
Oba dva jsou trenéry mládeže v klubu FC Porto a přijedou se svým týmem na Mini Euro. Pedro Ferreira a Luis Afonso nejprve představí ve dvouhodinovém workshopu vzdělávací filosofii klubu FC Porto. V navazující tréninkové demonstraci bude možné shlédnout techniku Portugalců.
Práce s mládeží v FC Porto patří k těm nejlepším v Evropě. Každý rok prodá klub dál mladého hráče za několik milionů jinému špičkovému evropskému klubu.
Seriál: Střelecké cvičení nad vápnem
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 16336
SERIÁL Polovina týdne na stránkách portálu fotbalových trenérů www.trenink.com bude opět patřit nahlédnutí do minulosti. Tentokrát čtyřdílnému seriálu seriálu trenéra Jakuba Havránka, který nabízí našim čtenářům inspiraci pro nácvik střelby.
Název seriálu je Střelecké cvičení nad vápnem. Cílem trenéra je v těchto velmi jendoduchých střeleckých cvičeních pracovat na individuálních herních činnostech jendotlivých hráčů.
Cvičení jsou pro věkovou kategorii starších žáků a hráčů dorostu nebo dospělých.
Průpravné cvičení: Nácvik finální fáze (2.část)
- Podrobnosti
- Jakub Havránek
- Zobrazení: 7037
Autorem je plzeňský trenér Jakub Havránek, který první z dvojice cvičení pojmenoval Nácvik finální fáze. Cvičení je svou organizací velmi jednoduché, přesot je důležité ho do tréninku zařazovat, dnešní článek navazuje na první díl.
Cvičení obvykle zařazujeme do průpravné části tréninkové jednotky. Cvičení je určeno pro všechny mládežnické kategorie, tak pro dospělé.Rozhovor: Odkud padá nejvíce branek?
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 17666
ROZHOVOR V seriálu rozhovorů na stránkách trenérského fotbalového portálu www.trenink.com se opakovaně pokoušíme otevřít debatu k tématům, která by měla zajímat trenéry v klubech na všech výkonnostních úrovních, stejně jako u různých věkových kategorií. Naposledy vyšel rozhovor věnovaný problematice malého počtu hráčů zapojených do tréninku.
Na otázky odpovídá Jiří Formánek, trenér který působil jak u mládeže, tak u dospělých a to od druhé ligy po divizi, současně je editorem stránek www.trenink.com.
Jak vidíte problematiku střelby, zakončení a počtu vstřelených branek Vy? Z vašeho pohledu, ve vašich podmínkách?
Komentář Vlastimila Paličky: Další argumenty pro Láďu Vízka
- Podrobnosti
- Vlastimil Palička
- Zobrazení: 5864
Hecovali jsme se na toto téma v zákulisí TV Prima, kam jsme byli oba zváni spolukomentovat anglickou Premier League. Samozřejmě jsme se neshodli, protože já to zažil jako trenér, ale on ne.
Při sledování včerejšího semifinálového utkání Ligy mistrů mezi Bayernem Mnichov a Realem Madrid mě napadlo se k tomuto tématu vrátit ještě jednou, i když si nemyslím, že Vláďa moje stránky čte. Vzhledem k tomu, že čtenářů mám stále více, tak mu to třeba někdo z nich sdělí.
Komentář Vlastimila Paličky: Proč Česko není, bohužel, Anglie?
- Podrobnosti
- Vlastimil Palička
- Zobrazení: 4889
Impulsem k zamyšlení redaktora Karla Häringa byly chyby rozhodčích ve víkendových utkáních mezi Chelsea a Tottenhamem a Manchestrem United a Aston Villou. Pan Häring konstatuje, že v Anglii za těmito chybami nikdo nevidí úmysl rozhodčího někomu pomoci nebo někoho poškodit, kdežto u nás by se ve stejné situaci vyrojilo hned několik teorií o tom, kdo za těmito chybami stojí. Klubů a osob by se určitě našlo několik.
Má zcela určitě pravdu. Přesně tak by to u nás proběhlo, jenže je třeba si položit otázku, proč by tomu tak bylo.
Průpravné cvičení: Klasické cvičení na přihrávky (2.část)
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 8290
Autorem druhé části seriálu je trenér Jiří Formánek, který ho pojmenoval Klasické cvičení na přihrávky a navazuje na první část. Název cvičení napovídá, že se nejedná o nové cvičení, ale oblíbené cvičení, které mnozí trenéři využívají. Cílem je nácvik přihrávaní a převzetí míče. Po odehrání míče hráči musí přejít okamžitě do pohybu, uvolnit se do prostoru.
"Cvičení zařazuji hned na úvod tréninku, cvičení probíhá nižší intenzitou a často nahrazuje stereotypmní kolečka," říká autor článku.
Standardní situace: Rohový kop rozehraný nakrátko I.
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 23708
Rohový kop byl rozehrán vždy dvojicí Matějovský a Krejčí. Protože se jednalo o rohový kop z pravé strany, tak ho rozehrával Krejčí, který byl i hráčem, který měl celou akci zakončovat střelbou.
Pro nácvik rozehrání této varinaty svědčí hovoří především moment překvapení hráče nabíhajícího ze zadní pozice a možnost řešit situaci v několika variantách.