Podrobnosti
Zobrazení: 17229
Image Dnes přinášíme druhou část "Tipů na literaturu" autora Martina Babači s názvem Technicko-takticka příprava. V minulém díle autor doporučil několik knih, které souvisely s tématikou Tělesné přípravy hráčů fotbalu. Dnešní řádky jsou pochopitelně věnovány přípravě Technicko-Taktické (TE-TA).

Některé nabízené publikace již ale bohužel nenajdete v knihkupectvích, jelikož byly vydány v 70. respektive 80. letech. Dají se ovšem sehnat v každé větší odborné knihovně popřípadě antikvariátu.

V nabízených publikacích naleznete zpravidla neocenitelnou teorii, ale také mnoho a mnoho ukázek praktických cvičení, které Vám bezpochyby pomohou zkvalitnit vaše tréninkové jednotky.

Podrobnosti
Zobrazení: 13204
Image Týden, který přinesl dva rozhovory a jedno bonusové cvičení pro registrované čtenáře na stránkách web magazínu fotbalových trenérů trenink.com, zakončí svým dnešním článkem trenér Vladan Pražák, který dokončí posledním dílem seriál věnovaný střelbě, které předchází zpětná kombinace.

Vladan Pražák se ve svém dnešním článku popisujícím průpravné cvičení zaměřil především na četnost kombinace před střelbou, úmysleně počet kombinací předimenzoval, aby hráči spolu s výměnou místa zvládli složitější akci, kde je potřeba vzájemná spolupráce a návaznost činností jednotlivých hráčů.

Cvičení zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky a je vhodná pro všechny věkové kategorie od mladších žáků.

Podrobnosti
Zobrazení: 16057
Image Názor že žená patří spíše k plotně, než na fotbalový trávník, tím spíše na trenérskou lavičku velice umě vyvrací asistentka mladšího dorostu FK Litvínov Monika Polákova, držitelka trenérské UEFA "B" licence.

Tato mladá pohledná dáma, šťastně vdaná, matka dvou dětí, s jazykem ostrým až běda, dokáže své fotbalové názory a myšlenky vyjádřit srozumitelnější něž leckterý chlap a především je dokáže obhájit.

Není žádnou feministkou a přestože fotbal staví hodně vysoko a dokáže ho pořádně prožívat, tak rodina je a vždy bude na prvním místě.

Podrobnosti
Zobrazení: 10768
Image Trenér Jiří Formánek publikuje na web stránkách magazínu fotbalových trenérů trenink.com během tohoto týdne již své druhé cvičení, po pondělní průpravné hře Hra 5 na 5 - "Nabíječka" přichází tentokrát s herním cvičením s krkolomným názvem 3+2 proti 3+1+1 v zónách.

Dnešní herní cvičení se zaměřuje, podle toho který tým má míč v držení, na dva odlišné cíle. V prvním případě na schopnost týmu udržet míč pod kontrolou s častým přenášením těžíště hry, v druhém případě na průnikové přihrávky a rychlý přechod z obrany do útoku.

Cvičení je možno zařazovat do tréninkového procesu vyspělých žákovských družstev, cíleno je na týmy dospělých a dorostenců. Zařazuje se do hlavní části tréninkové jednotky jako hlavní náplň celé jednotky.

Podrobnosti
Zobrazení: 15076
Image Druhý blok seriálu pokračuje třetím cvičením zaměřeným na dlouhou přihrávku a první usměrnění hlavou od záložníků, článek na svých stránkách uveřejnil americký trenérský portál NSCAA.com, jež je domovskou stránkou National Soccer Coaches Association of America (Národní americké asociace fotbalových trenérů).

Autorem tohoto seriálu je německý trenér, držitel UEFA "A" Licence Roland Loy, který celý druhý blok seriálu zaměřil na výstavbu a podporu útoku od záložníků, respektive od středních záložníků, kteří na sebe musí vzít zodpovědnost za tuto činnost.

Dnešní cvičení má název Header after a long pass (Hlavička po dlouhé přihrávce) a je třetím cvičením druhého bloku. Cvičení se zaměřuje hru hlavou po dlouhé přihrávce a následné řešení situace 4:4 se snahou přečíslit soupeře v daném prostoru.

Podrobnosti
Zobrazení: 6673
Image Ve středu odpoledne vyšel článek s názvem Fighting for the Ball , který je určen pouze pro registrované čtenáře. Pro zpřístupnění je potřeba, aby čtenář byl přihlášen. Vedle dopoledního článku přineseme ve čtvrtek i odpolední rozhovor s Monikou Polákovou, asistentku trenéra mladšího dorostu FK Litvínov.

Podrobnosti
Zobrazení: 15008
Web magazín fotbalových trenérů a jeho redaktor Kamil Turoň přináší dnes na těchto stránkách druhou a závěrečnou část exkluzivního trenérského rozhovoru s trenérem Slovanu Liberec Vitězslavem Lavičkou.

Vítězslav Lavička je dlouholetým hráčem pražské Sparty, který se po konci kariéry dal na trenérskou dráhu. V letech 1995 až 1997 vedl Chrudim ve druhé lize, pak přišel do Sparty. Nejprve dělal asistenta Zdeňkovi Ščasnému, pak Ivanu Haškovi a Jaroslavu Hřebíkovi. Toho v dubnu 2002 vystřídal na místě hlavního kouče, ale k titulu tým nedovedl a musel skončit.

Brzy přesídlil na Žižkov, s nímž vybojoval třetí místo v lize. Přesto byl po šesti kolech v další sezoně propuštěn. V lednu 2004 přijal nabídku na asistenta v Liberci, ač ho do Japonska lákal Ivan Hašek. Po odchodu kouče Grigy v červnu 2005 se Lavička stal hlavním trenérem.

Podrobnosti
Zobrazení: 14546
Image Dnes navazujeme na sobotní článek Vladana Pražáka, který vyšel na stránkách web magazínu fotbalových trenérů trenink.com. Dnes pokračujeme třetím dílem čtyřdílného seriálu.

Vladan Pražák zaměřil celý svůj seriál na nácvik střelby ze střední vzdálenosti po předcházející zpětné kombinaci a pohybu útočících hráčů od branky soupeře, do které se zapojuje více hráčů.

Cvičení se vedle střelby a pohybu hráčů zaměřuje také na přesnou přihrávku, zpracování míče, pohyb po přihrávce a vzájemnou součinnost hráčů při nepřetržité kombinaci. Zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky a jsou vhodná pro všechny věkové kategorie.

Podrobnosti
Zobrazení: 6925
Image V úterý odpoledne vyjde druhá část rozhovoru s Vítězslavem Lavičkou, kterého zpovídal Kamil Turoň. Ve čtvrtek přineseme rozhovor s Monikou Polákovou, asistentku trenéra mladšího dorostu FK Litvínov a ve středu odpoledne se můžete těšit opět na cvičení pouze pro registrované čtenáře.

Podrobnosti
Zobrazení: 14460
Image I v sobotu se na stránkách trenink.com objeví nový článek, tak aby čtenáři našeho magazínu mohli dotvořit plán tréninkových jednotek na následujcí tréninkový mikrocyklus a pomocí těchto cvičení zaměřených na zakončení získat jedny z posledních podzimních bodů.

Vladan Pražák dnes navazuje druhým dílem a pondělní úvodní část čtyřdílnýho seriálu průpravných cvičení, které se zaměřují na nácvik střelby ze střední vzdálenosti po předcházející zpětné kombinaci, do které se zapojuje více hráčů.

Cvičení jsou rozdělena do čtyř variant - čtyř dílů které vyjdou v následujících dvou týdnech na trenink.com - od jednodušších až po ty relativně složitější. Tato cvičení zařazujeme do hlavní části tréninkové jednotky a jsou vhodná pro všechny věkové kategorie od mladších žáků a starších

Podrobnosti
Zobrazení: 24698
Image Je to přesně tři týdny co mládežnicky trenér Václav Mrázek z Přeštic publikoval na stránkách web magazínu fotbalových trenérů trenink.com svůj poslední článek z třídílného seriálu věnovanému základním herním činnostem.

Dnes volně navazuje na článek trenéra Jiřího Formánka s názvem 4 na 3 s přenesením , který vyšel na trenink.com dříve, má podobnou organizaci a sleduje stejné cíle.

Hra s názvem Hra dvakrát 3:2 ve čtvercích rozvíjí schopnosti hráčů jako jsou - udržení míče kombinací mužstva s převahou jednoho hráče, prostorové bránění, odebírání míče a přenesení těžiště hry. Vhodné pro všechny věkové kategorie od fotbalově vyspělých žáků. Možno zařadit do průpravné i hlavní části TJ, dle velikosti hrací plochy a časových intervalů.

Podrobnosti
Zobrazení: 13967
Image Stává se pomalu pravidlem, že každý druhý článek, který v posledních několika týdnech vyjde na stránkách fotbalových trenérů trenink.com, je z pera trenéra Vladana Pražáka, který čtenáře seznamuje z řadou cvičení, která se nacházejí v jeho trenérském archivu.

Dnešní průpravné cvičení je zaměřeno jak na metodický nácvik rychlého protiútoku s využitím tří hráčů - defenzivního krajního, středového a útočícího hráče, ale také na rozvoj rychlostní vytrvalosti v ATP-CP zóně, kde si trenéři musí dát pozor především na správný poměr zatížení organismu hráčů a jejich odpočinek.

Cvičení má srozumitelný název Rychlý protiútok a již z názvu je patrné čemu se dnešní článek bude věnovat. Toto průpravné cvičení se provádí na celé hřiště a je vhodné pro dorostenecké kategorie a dospělé, v drtivé většině případů se zařazuje do hlavní části tréninkové jednotky.

Podrobnosti
Zobrazení: 16335
Image Minulou středu jsme začali druhý blok seriálu zaměřený výstavbu a podporu útoku od záložníků, který na svých stránkách uveřejnil americký trenérský portál NSCAA.com, jež je domovskou stránkou National Soccer Coaches Association of America (Národní americké asociace fotbalových trenérů). Dnes pokračujeme druhým článkem druhého bloku, který je zaměřen na spolupráci menší skupiny hráčů při zakládání útoků.

Autorem tohoto seriálu je německý trenér, držitel UEFA "A" Licence Roland Loy, který celý druhý blok seriálu zaměřil na výstavbu a podporu útoku od záložníků, respektive od středních záložníků, kteří na sebe musí vzít zodpovědnost za tuto činnost.

Dnešní cvičení má název Securing the ball (Zajišťování míče) a je druhým cvičením, které je zaměřeno na součinnost více hráčů s důrazem na řešení situace jeden na jednoho, na kombinaci s omezeným počtem doteků.