Komentář Vlastimila Paličky: K senzaci nebylo daleko!
- Podrobnosti
- Vlastimil Palička
- Zobrazení: 5280
To by byla chyba a bylo dobře, že trenér zvolil taktiku vystavení hlubokého obranného bloku v rozestavení 4:5:1 se snahou o rychlý protiútok. Navíc tento blok byl tentokrát velmi kompaktní, obranná čtveřice a středová pětice operovali blízko sebe a domácí hráči nemohli uplatnit svoji silnou zbraň, narážečky a „prostrkávačky“ do pokutového území.
Vpředu operoval jen jeden vysunutý hráč Milan Baroš. Ostatní měli za úkol jej rychle doplňovat, což se ale moc nedařilo. Španělé totiž po ztrátě míče okamžitě naše hráče napadali a ti potom jen neadresně museli míče odkopnout. V prvním poločasu navíc byl Baroš nervózní směrem k výrokům rozhodčího, ale ve druhém se uklidnil a byl i nebezpečnější, zejména ke konci utkání. Soupeř jej musel několikrát zastavit faulem, a to znamenalo pro nás nadějné standartní situace, které jsme bohužel nevyužili.
Komentáře Vlastimila Paličky: Teorie je krásná věc...
- Podrobnosti
- Vlastimil Palička
- Zobrazení: 5189
Během své dlouholeté trenérské kariéry pozoruji stejně jako u politiků sklony k populismu i u některých trenérů. Říkám tomu „trenérský populismus“. Zkrátka říkají především to, co se chce právcě slyšet, ale zároveň ví, že to tak nejde. Objevil se i nyní v návodech trenéru Bílkovi pro utkání ve Španělsku.
Mám na mysli doporučení hrát s nimi aktivně a napadat už na jejich polovině. Nejvíce tyhle návody ovšem prezentují ještě nedávní hráči nebo bývalí dlouholetí reprezentanti, kteří si ovšem nikdy nezkusili být v pozici trenéra zodpovědného za výsledek daného utkání.
Průpravné cvičení: Míč pod kontrolou
- Podrobnosti
- Oleg Martinec
- Zobrazení: 9902
Autorem dešního příspěvku je trenér Olin Martinec, který ho pojmenoval Míč pod kontrolou. Cílem cvičení je naučit hráče udržet míče pod svou kontrolou a určeném malém prostoru.
Cvičení zařazujeme do tréninkového procesu mladších a starších přípravek a také mladších a starších žáků. Pro zařazení cvičení jsou vhodné především průpravná nebo hlavní část tréninkové jednotky.
Průpravné cvičení: Rozcvičení ve středovém kruhu
- Podrobnosti
- Václav Mrázek
- Zobrazení: 9921
Autorem dnešního cvičení je trenér Václav Mrázek, který již několikátým rokem působí jako trenér u dorostenců FC Viktoria Plzeň. Dnešní průpravné cvičení pojmenoval Rozcvičení ve středovém kruhu, cílem je připravit hráče na následující průběh tréninku, kde hráči podstoupí větší zatížení.
Cvičení zařazujme do úvodní nebo průpravné části tréninkové jednotky, zvládnou ho již hráči vyspělejších týmů přípravek. Po cvičení obvykle následuje řízený strečink.
Průpravné cvičení: Přenesení hry do stran s následným zakončením (1.část)
- Podrobnosti
- Jakub Havránek
- Zobrazení: 11251
Dnešní cvičení nese název Přenesení hry do stran s následným zakončením, autorem je mládežnický trenér Jakub Havránek, který v současné době působí u dorostenců FC Viktoria Plzeň. Cílem cvičení je vypěstovat u hráčů schopnost kombinovat na útočné polovině, následně vědomě přenést hru do křídelního prostoru a následně akci zakončit.
Cvičení je vhodné zařazovat do hlavní nebo závěrečné části tréninkové jednotky. Zvládnou ho věkové kategorie žáků a dorostenců.
Průpravné cvičení: Výběr místa a uvolnění ve středu pole se střelbou
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 7389
Nácvik střelby po kombinaci vedené a zakončené středem hřiště nebo Nácvik střelby po kolmé přihrávce a časovaném náběhu.
Autorem dnešního příspěvku je trenér Jiří Formánek, který své cvičení pojmenoval Výběr místa a uvolnění ve středu pole se střelbou. Cílem cvičení je naučit středové hráče přijmout přihrávku od krajních hráčů, otočit se s míčem a dát kolmou přihrávku útočníkovi, který míč navádí na střelbu a akci zakončuje.
Cvičení je vhodné zařadit do průpravné nebo hlavní části tréninkové jednotky, může mýt i součástí pozápasového tréninku. Cvičení zvládnou žákovské kategorie, úměrně věku je třeba manipulovat s velikost obdélníku ve středu pole.
Komentář Vlastimila Paličky: Překvapivá nominace
- Podrobnosti
- Vlastimil Palička
- Zobrazení: 5284
Objevilo se v ní několik nových jmen, což i mě překvapilo. Je pravda, že nominace je výhradně věcí trenéra, jako trenér tuhle zásadu respektuji, ale spíše se pozastavuji nad trenérovou strategií, kterou prezentoval během svého působení u mužstva a hlavně před posledním přípravném utkání v Chorvatsku, které se vůbec nepovedlo.
Bylo totiž řečeno, že utkání v Chorvatsku vnímá jako tzv. generálku na "ostré" utkání ve Španělsku, protože Chorvaté hrají podobným stylem, kombinací po zemi apod. Tato příprava ovšem nedopadla dobře jen z pohledu výsledku, ale především z pohledu herního projevu mužstva, což spolu samozřejmě úzce souvisí. Vypadalo to, jakoby hráči nevěděli, jak mají hrát, mužstvu chyběla kompaktnost, jeden nevěděl, co udělá ten druhý.
Kondiční cvičení: Dynamická síla ve třech cvičeních
- Podrobnosti
- Svatopluk Chrobák
- Zobrazení: 48782
Posilování dolních končetin by mělo být nedílnou součástí týdenního mikrocyklu už i mládežických kategorií.
Dnešní článek od Svatopluka Chrobáka, který je pojmenovaný Dynamická síla ve třech cvičeních, nabízí čtenářům fotbalového portálu www.trenink.com, tři cvičení na rozvoj dynamické síly nespecifickou metodou.
Silová, dynamická cvičení obvykle zařazujeme na začátek hlavní části tréninkové jednotky. Tato cvičení je vhodná zařazovat u věkové kategorie starších žáků a následně u dorostenců a dospělých.
Průpravné cvičení: Přesně přihraj a nesraž kužel
- Podrobnosti
- Oleg Martinec
- Zobrazení: 6824
Dnešní cvičení si pro čtenáře trenérského portálu www.trenink.com připravil trenér Olin Martinec, který mu dal název Přesně přihraj a nesraž kužel. V průběhu cvičení dbáme především přesnou a dobře načasovanou přihrávkou. Při vedení míče si hráč musí dávat pozor, aby nevyběhl z vymezeného prostoru.
Cvičení zařazujeme do tréninkového procesu přípravek a žáků, vhodné jsou především úvodní průpravná část tréninkové jednotky. Cvičení je vhodné i pro individuální trénink nebo trénink pro menší skupiny hráčů.
Herní cvičení: 2:2 zády k brance
- Podrobnosti
- Administrator
- Zobrazení: 11035
V prosinci 2010 absolvoval Filip Toncar, spolupracovník redakce portálu fotbalových trenérů www.trenink.com a trenér dorostenců FK Mladá Boleslav, týdenní stáž v londýnské Chelsea. Během týdenního pobytu mi bylo umožněno nahlédnout pod pokličku jednoho z nejlepších klubů planety a poznat jeho chod zblízka, což čtenářům našeho portálu popsal ve své reportáži.
Průpravné cvičení 2:2 zády k brance zařazoval trenér Carlo Ancelotti jako nácvik řešení soubojového chování v situacích dva na dva. Útočící hráči musí přijmout míč zády k brance soupeře a následně se otočit a prosadit se proti dvojici bránících hráčů. Minulý týden jsme uveřejnili další cvičení 3:3 + 3 s centrujícími hráči.
Herní cvičení zařazujeme do hlavní částí tréninkové jednotky. Cvičení bylo určeno pro dospělé, ale úspěšně ho lze zařadit i do trénnkového procesu mládežnických týmů od věkové kategorie starších žáků.
Průpravné cvičení: Střelecké cvičení nad vápnem (4.část)
- Podrobnosti
- Jakub Havránek
- Zobrazení: 11478
Poslední část seriálu je samozřejmě opět od autora Jakuba Havránka, který celý blok cvičení pojmenoval Střelecké cvičení nad vápnem. Dnešním cvičením seriál zakončujeme. První, druhý a třetí díl byly zaměřené především na individuální herní činnosti jednotlivých hráčů. Při vyšší intenzitě provádění a menším počtu hráčů lze toto cvičení využít k rozvoji rychlostní vytrvalosti specifickou formou.
Cvičení zcela bez problémů ho zvládnou žákovské týmy a starší věkové kategorie. Organiazčně nenáročné cvičení na střelbu můžete zařadit do průpravné, hlavní nebo závěrečné části tréninkové jednotky. U přípravek je třeba upravit vzdálenosti, tedy velikost prostoru pro cvičení.
Průpravné cvičení: Přihrávkový ciferník
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 17824
Kruh je téměř ideálním prostorem pro organizaci jednoduchých cvičení na malém prostoru. Na stránkách www.trenink.com jste se o tom mohli přesvědčit v průpravných cvičeních Narážečky a tandemy v kruhu, Přebíračka míče v kruhu nebo také Narážečky v kruhu.
Průpravné cvičení jsme pojmenovali Přihrávkový ciferník, protože svou organizací připomíná hodinový ciferník, včetně dvanácti pozic na obvodu herního prostoru.. Cílem cvičení je, aby si hráči v úvodu tréninku zopakovali přihrávání a naražení míče prvním dotykem, to vše na relativně malém prostoru.
Komentář Vlastimila Paličky: Potvrdila, že je stále nejlepší
- Podrobnosti
- Vlastimil Palička
- Zobrazení: 5280
Ve svém posledním komentáři jsem se velmi kriticky vyjadřoval o českých rozhodčích. Za vším, co jsem tam napsal si stojím a stejně tak za komentářem ze dne 4.5.2010 s názvem "Pro zasvěcené žádné překvapení".
Podivoval jsem se v něm nad šokem médií z toho, že naše jediná žena mezi rozhodčími bravurně zvládla vypjaté utkání mezi Baníkem Ostrava a Spartou Praha, ve skvělé atmosféře stadionu na Bazalech, v situaci, kdy 4 kola před koncem měli oba soupeři stejný počet 54 bodů. Předpokládám, že už začínáte tušit smysl názvu tohoto komentáře, který píši po včerejším „moravském“ derby, kdy do Brna přijela olomoucká Sigma.
Na utkání jsem se jako bývalý dlouholetý hráč, funkcionář a trenér mládeže Sigmy moc těšil. Když mužstva před utkáním nastupovala na trávník a vedla je při tom jako rozhodčí slečna Damková (pokud je už paní, tak se omlouvám), byl jsem doslova nadšený, protože jsem byl zvědavý, zda potvrdí můj názor, že je dlouhodobě u nás nejlepší rozhodčí.