Podrobnosti
Zobrazení: 7923
"O tom, zda se hráč dokáže odpoutat od bránícícho hráče nebo naopak jako bránící hráč včas přistoupit k útočníkovi velmi často rozhoduje prvních pár kroků. Proto je velmi důležité se těmto několika krokům v tréninku věnovat," říká autor pondělního cvičení, které navazuje na druhý a třetí díl.
 
Čtvrtý díl rychlostního cvičení Přihraj a vyraž bez míče si klade za cíl především rozvoj startovní rychlosti v proměnlivých podmínkách s důrazem na přihrávání,schopnost orientovat se v prostoru a reagovat na proměnlivou situaci v herním prostoru. 

Podrobnosti
Zobrazení: 8295
Postupný útok byl na stránkách portálu fotbalových trenérů www.trenink.com obsahem článku s názvem Postupný útok s napadáním. Dnešní cvičení v sobě kombinuje nácvik jednoduchého postupného útoku a nácviku zakončení z hloubky pole.
 
Druhá část cvičení, stejně jako předchozí část, má název Střelba s trojitým naražením. Cílem cvičení je naučit hráče zakončit akci středem hrací plochy, které předchází několik jednoduchých naražení. Finální přihrávka směruje do pokutového území. 

Podrobnosti
Zobrazení: 6932
Na portálu fotbalových trenérů www.trenink.com vyšly v předchozích týdnech složitější cvičení seriálu Koordinační abecedy L a M. Článek s názvem Koordinační abeceda N dále rozšiřuje seriál koordinačně-obratnostních cvičení, které je možné do tréninku zařazovat bez míče, tak s použitím míčem. 
 
Autor článu doporučuje, aby bez ohledu na cyklus roku, ve které se tým nachází, byl rozvoj koordinace a běžecké obratnosti obsahem alespoň jednoho tréninku v týdením mikrocyklu. 

Podrobnosti
Zobrazení: 11849
Dnešní průpravné cvičení Španělská hvězdice s oběhnutím svou organizací připomíná cvičení z minulého týdne Sprint za míčem po přihrávce, ale je jednodušší a primárně je určeno do průpravné části tréninku pro mládežnické kategorie.  
 
Portál fotbalových trenérů v minulosti přinesl svým čtenářům články, které měly v názvu slovo hvězdice: Vytrvalostní hvězdice bez míče, ale byly zaměřeny na rozvoj vytrvalosti nespecifickým způsobem. 

Podrobnosti
Zobrazení: 7543
 3D ANIMACE  V minulém týdnu vyšel na stránkách www.trenink.com vyšel článek s názvem Střelba s trojitým naražením, který byl zaměřen postupný útok středem hrací plochy, který končí zakončením celé akce.
 
Dnešní článek Střelba z náběhu dle FC Sevilla je inspirován cvičením manažera FC Sevilla, kterým je Unai Emery. Cílem cvičení naučit středové hráče zapojit se do kombinace ve středu pole a náběhem z hloubky pole překvapit obranu soupeře.

Podrobnosti
Zobrazení: 5457
Na stránkách www.trenink.com byla v předchozích týdnech byla publikována složitější cvičení seriálu Koordinační abecedy K a L.
 
Rozvoj obratnosti a koordinace by v ideálním případě měl být obsahem alespoň jednoho tréninku v týdením mikrocyklu, bez ohledu na fázi roku ve které se konkréní tým nachází. 

Podrobnosti
Zobrazení: 4301
Společnost SportClient si vás dovoluje pozvat čtenáře portálu fotbalových trenérů www.trenink.com na exkluzivní přednášku Mariana Jelínka na téma: Cesta k úspěchu.
 
Přednáška je určena mladým sportovcům, primárně ve věku 10-17 let, společně s jejich rodiči. Přednáška propojuje teoretické poznatky doplněné o praktické zkušenosti Mariana Jelínka z vrcholového sportu.

Podrobnosti
Zobrazení: 3957
Ve čtvrtek 7. května 2015 v Praze a v pátek 8. května 2015 v Brně proběhne seminář Alexandera Vencela, který je určen pro trenéry brankářů. Lektor Alexander Vencel je bývalý profesionální brankář a trenér RC Strasbourg, v současné době působí jako školitel FIFA.
 
Vstup na seminář je zdarma a může se ho zúčastnit kdokoliv, bez nároku na trenérskou licenci. Za účast na semináři trenéři získají 4 kredity do průběžného kreditního systému vzdělávání trenérů.  

Podrobnosti
Zobrazení: 14529
Na stránkách určených fotbalovým trenérům www.trenink.com se naši autoři zaměřili jak na nácvik centrovných cvičení Hojnost centrovaných míčů, tak na střelbu ze střední vzdálenosti v článku Střílej ze střední vzdálenosti ve hře 7:7.
 
Dnešní průpravná hra Centry po naražení do křídla v sobě kombinuje nácvik naražení míče na hráče nabíhajícího z hloubky pole a jeho centr do pokutového území a střelbu ze střední vzdálenosti, vždy s ohledem nakonkrétní herní situaci.

Podrobnosti
Zobrazení: 11136
 VIDEO  Postupný útok byl na stránkách www.trenink.com obsahem článku s názvem Postupný útok s napadáním. Dnešní cvičení v sobě kombinuje nácvik jednoduchého postupného útoku a nácviku zakončení.
 
Dnešní cvičení má název Střelba s trojitým naražením. Cílem cvičení je naučit hráče zakončit akci středem hrací plochy, které předchází několik jednoduchých naražení. Finální přihrávka směruje do pokutového území. 

Podrobnosti
Zobrazení: 5624
Na portálu fotbalových trenérů www.trenink.com již byla v minulých týdnech byla publikována předchozí složitější cvičení seriálu Koordinační abecedy H a K.
 
Rozvoj obratnosti a koordinace by ideálně měl být obsahem minimálně jedné tréninkové jednotky v týdením mikrocyklu, bez ohledu na fázi roku ve které se tým nachází. 

Podrobnosti
Zobrazení: 6570

S ohledem na započatou jarní sezónu se střelbě a zakončení se na stránkách www.trenink.com budeme věnovat poměrně často, čtenářům připomínáme cvičení Opakované přihrávky, vyvedení a zakočení. 

Autorem dnešního cvičení je trenér Jiří Formánek, který cvičení pojmenoval Sražení míče, finální naražení a střelba. V průběhu cvičení hráči provádí vše co obsahuje název cvičení: sražení míče, finální naražení v prostoru před pokutovým územím a pak vlastní střelbu. Navíc po hráčíčch požadujeme dynamické vedení míče a dobré načasování.

Podrobnosti
Zobrazení: 7094
"Útočící hráči se vedle nácviku vlastního zakončení musí v tréninku věnovat i nácviku odpoutání se od bránících hráčů a kombinaci před finální střelbou," říká autor dnešního příspěvku na trenérském portálu www.trenink.com.
 
Čtvrtý díl seriálu pojmenoval jeho autor Paralelní střelba s kombinací mezi panáky. Cílem cvičení je naučit hráče uvolnit se před střelbou od obránců, tak jako v cvičení z tréninkového procesu FC Barcelona [1] [2] [3].