Podrobnosti
Zobrazení: 5733
 2x VIDEO VARIANTA  "V dnešním fotbale je ceněna především přímočarost o jak z pohledu individuálních výkonů, tak v případě týmového pojetí," říká autor dnešního článku. Například nácviku rychlého protiútoku jsme se věnovali v cvičení Rychlý protiútok 4:2 do volného prostoru. 
 
Druhý díl seriálu nazvaného Jednoduše od obránce k útočníkovi navazuje na úvodní část a zaměřuje se na přímočarou kombinaci ve středu pole, přechodu k útočníkovi pomocí dlouhé přihrávky, který míč zpracuje a rozhoduje se jak akce bude ve finále zakončena.

Podrobnosti
Zobrazení: 18582
 FC BAYERN MNICHOV  V předchozích měsících jsme se inspirovali z evropských velkoklubů, mezi které patří FC Bayern Mnichov. V době kdy v Mnichově působil Pep Guardiola jsme zvěřejnili cvičení Zakončení po chytré kombinaci (3.část) nebo Kombinace středním koridorem (2.část).
 
Sada cvičení určených pro rozcvičení s názvem Přihrávky a narážečky v rozcvičení FC Bayern Mnichov je komplexním cvičením z úvodu tréninkové jednotky, která proběhla 5. 9. 2016, před Bundesligovým utkáním proti FC Schalke 04, které bavorský velkoklub vyhrál 2:0.  

Podrobnosti
Zobrazení: 33300
www.trenink.com REDAKCE  Co přinesl poslední týden měsíce září na stránkách portálu fotbalových trenérů www.trenink.com? Sparta Praha ostudně prohrála derby, aby poté senzačně v Evropské lize s omlazenou sestavou ztrapnila Inter Milán. My jsme odtartovali akci Sdílej a podpořte www.trenink.com.
 
V pondělí jsme se inspirovali u FC Schalke 04, poté jsme pokračovali v úspěšném seriálu na nácvik narážečky, ve čtvrtek jsme rozvíjeli přenesení hry pomocí dlouhé přihrávky a v posledním cvičení týdne jsme nabídli tři varianty rychlého protiútoku.

Podrobnosti
Zobrazení: 8897
 2x VIDEO VARIANTA  Nácviku rychého prostiútoku jsme s ena stránkách portálu fotbalových trenérů www.trenink.com naposledy věnovali v cvičeních Rychlý protiútok 3:2 s překřížením nebo Variabilní rychlý protiútok 4:2, kde o výsledné podobě útoku rozhoduje hrotový útočník.
 
Herní cvičení Rychlý protiútok 4:2 do volného prostoru v sobě kombinuje nácvik rychlého protiútoku, centrovaných míčů z křídelních prostorů, výběru místa v pokutovém území a zakončení.

Podrobnosti
Zobrazení: 8583
 3x VIDEO VARIANTA  V cvičeních Dlouhá přihrávka před střelbou a Zakončení po dlouhém přenesení hry jsme se zaměřili na přenesení hry pomocí dlouhé křížné přihrávky před zakončením akce. 
 
Cvičení s názvem Přenesení hry dlouhou přihrávou hráče vede k nácviku přenesení hry dlouhou přihrávkou, po předchozí jednoduché, nenáročné kombinaci po zemi, mezi trojicí hráčů. Cvičení je určeno pro žákovské a dorostenecké týmy.

Podrobnosti
Zobrazení: 27410
 PODPORA  Portál fotbalových trenérů www.trenink.com publikuje fotbalová cvičení od ooloviny roku 2004 a za dobu existence portálu jsme našim čtenářům přinesli více jak 3500 článků. Na Den české státnosti, svátek Svatého Václava, bychom rádi zavedli novou tradici a proto bychom naše věrné čtenáře, ale i občasné návštěvníky jednou za rok o něco poprosili.   
 
Jako portál určený pro úzkoprofilovou skupinu čtenářů jsme závislí na ochotě sdílet své zkušenosti, předávat je dál a sdílet obsah, tak aby se dostal mezi co nejširší publikum.

Podrobnosti
Zobrazení: 8675
 3x VIDEO VARIANTA  "Narážečka a pohyb po naražení jsou základní dovednosti, které se vedle vedení a ovládání míče musí naučit začínající fotbalisté," říká autor dnešního cvičení. Naražení jsme se na www.trenink.com věnovali v cvičeních Narážečka vpřed a vzad nebo v druhé variantě Výběr místa a naražení v trojúhelníku.  
  
Druhá část seriálu Nácvik narážečky ve trojici navazuje na první díl a vedle nácviku narážečky v sobě kombinuje i další základní herní dovednosti jako je přihrávka, přijmutí a vedení míče a pohyb hráče bez míče. 

Podrobnosti
Zobrazení: 17306
FC Schalke 04 FC SCHALKE 04  V minulém týdnu jsme inspiraci pro články hledali v tréninkovém procesu profesionálních fotbalových klubů Ajax Amsterdam, Zbrojovka Brno a AC Bellinzona. Nový týden zahajujeme cvičením z tréninku FC Schalke 04, který proběhl 23.9.2016, před utkáním s Hoffenheimem.
 
Článek Předzápasová kombinace a střelba FC Schalke 04 popisuje cvičení z předzápasového tréninku a kombinuje v sobě jednoduchou přípravnou kombinaci v prostoru před pokutovým územím, náběh do střelecké pozice a různé varianty zakončení.

Podrobnosti
Zobrazení: 26607
 REDAKCE  Co přinesla druhá polovina září na stránkách portálu fotbalových trenérů www.trenink.com? Michal Bílek nastoupil ke své další prvoligové štaci u mužstva Jihlavy a začal vydřenou remízou. Celý týden se spekuluje o tom, zda v derby natoupí Tomáš Rosický.
 
Celý týden jsme hledali inspiraci u českých i zahraničních profesionálních klubů. V pondělí při zakončení u Zbrojovky Brno, další cvičení pro pozápasový trénink jsem viděli u AC Bellionzona, ve čtvrtek nás zaujalo variabilní cvičení Ajaxu Amsterdam a naposledy jsme se zaměřili na překonání posledního obránce.

Podrobnosti
Zobrazení: 6807
  2x VIDEO VARIANTA  "Efektiva řešení kombinace a zakončení v prostoru pokutového území rozhoduje o tom, který tým bude v utkání úspěšný," říká autor dalšího dílu seriálu článku, který na www.trenink.com publikoval již seriál Zápasové zakončení v pokutovém území. 
 
Seriál Překonej posledního obránce pokračuje pátým dílem, podobně jako ve čtvrté části, přichází finální přihrávka od krajního hráče z boku pokutového území. 

Podrobnosti
Zobrazení: 11877
 4x VIDEO VARIANTA  Kombinační cvičení s názvem Narážečka vpřed a vzad je inspirováno tréninkovým cvičením holandského trenéra Franka de Boera, v době kdy pusobil v Ajaxu Amsterdam a v současné době trénuje italský Inter Milán.
 
Cílem cvičení, určeného pro osm hráčů, je nácvik kombinace s využítím naražení míče vpřed a vzad na krátkou vzdálenost, s následným přenesením mimo těžiště hry, podobně jako Opakované narážečky v obdélníku. Hráči si míč naráží prvním dotykem, výhodnou cvičení je jeho variabilita a proměnlivost.

Podrobnosti
Zobrazení: 17519
 POZÁPASOVÝ TRÉNINK  "Pozápasové tréninky jsou stejně důležité jak pro hráče, kteří absolvovali mistrovské utkání, tak pro hráče, kteří do utkání nenastoupili nebo odehráli malý počet minut. Především pro ně jsou určeny herně-kondiční cvičení, která mají nahradit herní zatížení," říká autor dnešního článku
 
Inspirací pro první díl i celý seriál cvičení Kondiční slalom AC Bellinzona byl Carlo Tebi, bývalý ternér AC Bellionzone, kde působlili dva hráči, kteří v minulých letech prošli pražskou Spartou Pavel Pergl a útočník Marco Lustrinelli. 

Podrobnosti
Zobrazení: 12676
 FC ZBROJOVKA BRNO  Inspirací pro dnešní cvičení s názvem Střelba po naražení a po příčné přihrávce jsme našli v tréninkovém procesu, během letního přípravného období, u prvoligového fotbalového klubu FC Zbrojovka Brno. Podobně tomu bylo v případě čtvrté části Kombinace v okolí pokutového území.
 
V cvičení hráče nejdříve zapojíme do kombinace simulované naražením se spoluhráčem, poté útočník nabíhá do prostoru pokutového území kam dostává ze strany přízemní přihrávku a akci zakončuje střelbou.