Podrobnosti
Zobrazení: 16003
 REDAKCE  Vánoce se pomalu blíží a my se podíváme co dva týdny před Štědrým dnem vyšlo na stránkách portálu fotbalových trenérů www.trenink.com? V týdnu proběhly v Praze a Olomouci velké doškolovací semináře pro trenéry, které pořádala FAČR ve spolupráci s UČFT. V Mladé Boleslavi Leoš Kalvoda neustál sérii šesti utkání bez výhry a nahradil ho Martin Svědík.  
 
V pondělí jsme se zaměřili na jednoduchou kombinaci s opakovaným naražením míče, následně jsme se zaměřili na výběr místa po přihrávce a před přihrávkou a na závěr jsme se inspirovali u cvičení v mládežnické akademii Ajaxu Amsterdam. 

Podrobnosti
Zobrazení: 15587
 SERIÁL  Cílem obou cvičení ze seriálu Narážečka vpřed a vzad, určeného pro osm hráčů, je nácvik kombinace s využitím naražení míče vpřed a vzad na krátkou vzdálenost, s následným přenesením mimo těžiště hry.
 
Seriál cvičení je inspirován tréninkovým cvičením holandského trenéra Franka de Boera, v době kdy pusobil v Ajaxu Amsterdam a nedávno se představil jako trenér italského Interu Milán v utkání Evropské ligy proti pražské Spartě.

Podrobnosti
Zobrazení: 15666
 SERIÁL  Dvoudílný seriál Výběr místa a naražení v trojúhelníku nabízí čtenářům portálu www.trenink.com jednoduché cvičení se zaměřením na přihrávání a naražení. V obou případech je výhodou jednoduchá organizace a proměnlivé podmínky, které nastávají v průběhu cvičení.
 
"Cvičení jsem v tréninku mladších a starších žáků zařazoval do průpravné části tréninkové jednotky," říká autor seriálu cvičení.

Podrobnosti
Zobrazení: 13985
 SERIÁL  Hra na jeden dotek je alfou a omegou současného, neustále se zrychlujícího fotbalu. Nácvik kombinace na jeden dotek a pohyb hráčů po odehrání míče jsou neustále se opakující součásti cvičení v seriálu s názvem Opakované narážečky v obdélníku, podobně jako v cvičení Přihraj a uvolni se. 
 
Obě dvě části seriálu je možné zařadit buď do úvodu tréninku nebo třeba také jakou součást předzápasového rozcvičení pro hráče základní sestavy.

Podrobnosti
Zobrazení: 11281
 REDAKCE  Co přinesl první prosincový týden na stránkách portálu fotbalových trenérů www.trenink.com?  Fotbalový podzim uzavřeli čeští zástupci ve skupinové fázi Evropské ligy. Sparta měla nakročeno k tomu, že porazí Inter na jeho půdě a přes prohru jde do vyřazovacích bojů z prvního místa, Plzeň i v deseti fantasticky otočila již prakticky ztracený zápas a rozloučila se výhrou.
 
Celý týden byl rekapitulací seriálů cvičení se zaměřením na různou tematiku, začali jsme rozvojem rychlostní vytrvalosti s míčem, pokračovali střeleckým cvičením inspirovaným tréninkem Blackburn Rovers a týden uzavřeli dvojicí seriálů pro rozcvičení hráčů.

Podrobnosti
Zobrazení: 13830
 SERIÁL  Cvičení seriálu Přihrávka na třetího při přebíhání jsou inspirovány tréninkovým procesem mládežnické akademie PSV Eindhoven. Cvičení v sobě kombinují nácvik dlouhé přihrávky, několik naražení na malém prostoru a vyvedení míče z těžiště hry. Zvládnou ho hráči věkové kategorie přípravek a žáků.
 
Cvičení je nároky nenáročné na organizaci, pro cvičení není třeba velký prostor a všichní hráči se postupně vystřídají na všech pozicích, protože cvičení probíhá proudovou metodou. 

Podrobnosti
Zobrazení: 14717
 SERIÁL  Prozatím dvoudílný seriál cvičení s názvem Z jedničky při rozcvičení je určen pro úvodní část tréninku a cílem cvičení je nácvik jednoduché kombinace na jeden dotek, která probíhá s jedním míčem v trojúhelníkovém herním prostoru mezi pěticí hráčů.
 
Oba dva díly seriálu ve svých videoukázkách nabízí několik možných variant cvičení. Cvičení je organizováno proudovou metodou, zvládnou ho hráči věkové kategorie mladších a starších žáků.

Podrobnosti
Zobrazení: 12988
 SERIÁL  Všechny díly seriálu s názvem Střelecké cvičení do trychtýře jsou inspirovány tréninkovým cvičením anglického týmu Blackburn Rovers. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie, bez ohledu na výkonnostní úroveň a lze ho modifikovat dle prostoru, který má trenér s týmem k dispozici.
 
Cílem cvičení je naučit hráče správně načasovat náběh při kombinaci ve středu pole a připravit si prostor pro zakončení středem hrací plochy.

Podrobnosti
Zobrazení: 13533
 SERIÁL  Součástí pomalu se blížící zimní přípravy bude rozvoj rychlostní vytrvalosti, ideálně specifickým způsobem s míčem. Třídílný seriál s názvem Rychlostní vytrvalost ve čtverci s míčem současně klade důraz správné, technicky dobré provedení přihrávek s omezením doteků
 
Všechny části kondičního seriálu cvičení zvládnou jak mládežnické, tak dorostenecké a dospělé věkové kategorie. Bonusem organizace těchto cvičení je fakt, že toto cvičení je možné provádět i s menším počtem hráčů, což je pro některé trenéry často omezujícím faktorem.

Podrobnosti
Zobrazení: 37544
 REDAKCE  Co nového přinesl přelom listopadu a prosince na stránkách portálu fotbalových trenérů www.trenink.com?  Na novou cenu FIFA The Best byli nominování Messi, Ronaldo a Griezmann. V týdnu jsme se dozvěděli soupeře ve skupiny pro reprezentační jedenadvacítku, kde ji čekají Německo, Itálie a Dánsko.
 
V pondělí jsme se zaměřili na řešení soubojové situace před pokutovým územím v situaci, kdy útočník je zády k brance soupeře, následovalo cvičení na kombinaci záložníku s finální přihrávkou a seriál z tréninkového procesu FC Bayern Mnichov.

Podrobnosti
Zobrazení: 12892
 SERIÁL  "Prosadit se přízemní kombinací ve středu hrací plochy a zakončit akci vstřelením branky patří k silným stránkám většiny top evropských klubů, které nespoléhají na rychlý protiútok, ale naopak na získání herní převahy pomocí držení míče," říká autor třídílného seriálu s názvem Kombinace záložníků se zakončením.
 
Ve všech a variantách cvičení je cílem přípravné kombinace vytvořit prostor pro zahrání finální přízemní přihrávky pro zakončujícího hráče do prostoru těsně před nebo dovnitř pokutového území. 

Podrobnosti
Zobrazení: 10631

 AKTUALIZOVÁNO  "Soubojové situace jeden na jednoho jsou součástí každého utkánía to bez rozdílu úrovně soutěže nebo věkové kategorie. Proto by cvičením na zdokonalování této herní činnosti měla být v tréninkovém procesu věnována velká pozornost," říká autor článku Jiří Formánek, který například již uveřejnil cvičení Vyber si míč a zakonči 1:1.

Název dnešního cvičení Souboj 1:1 zády k brance soupeře napovídá, že po hráčích v ofenzivním postavení budeme požadovat přijmutí míče zády k brance soupeře, otočení se s míčem a jeho navedení do výhodné střelecké pozice. Bránící hráč reaguje na pohyb útočníka a okamžitě po přihrávce útočníka napadá, tak jako v Jeden na jednoho (1:1) s bočním postavením obránce.

Podrobnosti
Zobrazení: 27360
 REDAKCE  Co nového přinesl poslední celý listopadový týden na stránkách portálu fotbalových trenérů www.trenink.com? Podzimní část Evropské ligy jde pomalu do svého finále, Česká republika má jednoho jistého účatníka jarní části, když Sparta zvládla domácí utkání proti Southamptonu.
 
V pondělí i v úterý jsme se zaměřili na cvičení určené pro nejmenší fotbalisty z přípravek se zaměřením na přihrávání a pohyb hráčů po odehrání míče, všechny varianty cvičení je možné využít i při rozcvičení. Poslední cvičení týdne patřilo seriálu cvičení z mládežnické akademie FC Barcelona.