Seriál: Rozcvičení s míčem
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 16371
Seriál: Průnikové přihrávky po kombinaci
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 13894
Komentář: Lavička doplatil na úzkou lavičku
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 4332
Průpravné cvičení: Orientace v prostoru 4:2 se 3 míči
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 7921
Autor Jiří Formánek se dnešním článekm pokouší nabourat stereotyp při přípravě úvodní a průpravné části tréninkové jednotce, podobně jako v cvičeních Přihrávky se 2 míči 4+1 ve čtverci, kde je zatížen především středový hráč a nebo v cvičení Narážečka na třetího ve čtveřici, kde pracujeme na schopnosti hráčů narazit míč na třetího.
Název článku - dnes publikovaného na stránkách trenérského portálu trenink.com - je Orientace v prostoru 4:2 se 3 míči, cílem cvičení je aby si všichni hráči vyzkoušeli vedení míče, přihrávání a přijmutí míče. Od hráčů vyžadujeme dobrou orientaci v prostoru při vedení míče a okamžitým rozhodováním při proměnlivé herní situaci.
Herní cvičení: Souboj 1:1 s výběrem míče v rozích
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 8160
"O výsledku utkání obvykle rozhoduje odvaha hráčů při řešení situací jeden na jednoho v křídelních prostorech a před pokutovým územím," říká autor dnešního článku Jiří Formánek. soubojové situace jsme již dříve popisovali v článcích 1:1 se sprintem od brankové čáry nebo Jeden na jednoho (1:1) s bočním postavením obránce.
Cvičení je od autora Jiřího Formánka pojmenováno Souboj 1:1 s výběrem míče v rozích, cílem je naučit hráče variabilně řešit soubojové situace jeden na jednoho, bránící hráč musí reagovat na pohyb a útočnou aktivitu hráče s míčem. U hráčů dbáme na efektivitu v zakončení, nabádáme hráče k riskantnějšímu řešení.
Přednáška: Strach je přítel vítězů
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 5116
Seminář: Učení fotbalu hrou a drilem
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 3585
Herní cvičení: Nekonečné centrované míče po výhozu brankáře (3.část)
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 5983
Přijímací řízení: Licence UEFA "A"
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 5867
Průpravné cvičení: Přihrávka, zašlápnutí a střelba
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 11352
Jednoduchá cvičení mívají u hráčů obvykle velký úspěch a trenérům, především mládežnických týmů, dávají možnost opakovat u hráčů základní herní činnosti jako je přihrávka, vedení míče a střelbu. Cvičení je kondičně nenáročné a pro hráče motivující, protože můžeme zařadit prvky soutěživosti, tak jako v cvičení Chyť si svoji myšku.
Název dnešního cvičení je Přihrávka, zašlápnutí a střelba, autorem je Jiří Formánek a cvičení je vhodné pro regenerační, pozápasový trénink.
Herní cvičení: Dva proti brankáři - finální zakončení (3.část)
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 5847
Průpravné cvičení: Paralelní střelba s kombinací mezi panáky (3.část)
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 6493
Seminář: Exkluzivní fotbalová konference v Praze
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 4177