• Průpravné hry pro větší počet hráčů bývají vždy ve středu zájmu trenérů všech věkových kategorií. Trenér Jakub Havránek si pro čtenáře portálu www.trenink.com v minulosti připravil hned dvě - Hra na 2 velké a na 2 malé branky, která byla a zaměřena především na rozvoj herního myšlení a Hra 7:7 na 2 branky s výměnou rolí vhodná do předzápasové tréninkové jednotky.

    Autor dnešní průpravné hry Hra 8:8 s častou střelbou na 4 branky a 2 brankáře trenér Jiří Formánek v dnešním příspěvku popisuje hru zaměřenou na časté zakončení na zmenšeném prostoru, ale v herních podmínkách, které se přibližují zápasovým situacím. Hráči mají zakončení usnadněné možností vybrat si jednu ze dvou branek.

  • Stesky trenérů na neschopnost hráčů proměnit v utkání i ty nejvyloženější šance často mají příčinu již ve výběru cvičení zaměřených na střelbu a zakončení. Každý trenér by si měl analyzovat, odkud padá v utkáních nejvíce branek? 
     
    Druhý díl cvičení má název Dva proti brankáři - finální zakončení, cílem cvičení je jako v prvním případě  nácvik správného a dobře načasovaného náběhu do pokutového území a zakončení prvním dotykem po finální přihrávce ze strany, kterému předchází jednoduché naražení v křídelním prostoru.
  • V posledních týdnech vyšly na stránkách www.trenink.com články Brazilský presink 2:2 nebo Krátké přihrávky s napadáním, které jsou zaměřeny na presinkové situace.

    Herní cvičení s názvem Presink v herní situaci 5:3 s nahrávači je zaměřeno na nácvik rychlého zakončení pod tlakem bránících hráčů a snahou naučit hráče konstrutivně odebírat míč. 

  • Stesky trenérů na neschopnost hráčů proměnit v utkání i ty nejvyloženější šance často mají příčinu již ve výběru cvičení zaměřených na střelbu a zakončení. Každý trenér by si měl analyzovat, odkud padá v utkáních nejvíce branek?

    Cvičení má název Dva proti brankáři - finální zakončení, cílem cvičení je nácvik správného a dobře načasovaného náběhu do pokutového území a zakončení prvním dotykem po finální přihrávce ze strany.

  • Schopnost hráčů vymanit se z presinkové situace soupeřových hráčů, například v herní mikrosituaci 2:2, často rozhoduje o tom zda útočná akce skončí úspěchem nebo naopak. Herní cvičení Brazilský presink 2:2, jehož cílem je naučit hráče eliminovat napadání soupeře, navazuje na cvičení pro dvě trojice hráčů s názvem Brazilský presink 3:3.  
     
    Herní cvičení je vhodné zařadit na začátek hlavní části tréninkové jednotky. Cvičení je určeno pro věkové kategorie od mladších žáků po dospělé. 
  • "Schopnost hráčů otevřít křídelní prostor pro předfinální přihrávku na nabíhající krajní hráče je jednnou z možností jak si připravit příležitost pro finální gólovou přihrávku do pokutového území," říká Jiří Formánek, autor dnešního článku. 
     
    Dnešní cvičení navazuje na herní cvičení Variabilní rychlý protiútok 4:2, ve kterém bylo po hráčích požadované rychlé a přímočaré řešení. Dnešní cvičení má název Využij křídla 4:2, zaměřeno je na předfinální přihrávky.
     
    Cvičení je určeno pro žákovské, dorostenecké a dospělé kategorie. 
  • "V tomto seriálu taktických cvičení nabízím inspiraci pro tréninkový proces ve kterém se zaměřujeme na hru v systému rozestavení 4:3:3," říká autor dnešního článku na www.trenink.com. Cvičení  volně navazuje na seriál Křídelní hra v systému 4:4:2.

    Trenér Jiří Formánek navazuje na předchozí části seriálu (první, druhý, třetí). Autor seriálu pro čtenáře přiravil další díl seriálu s názvem Vedení útoku v systému 4:3:3. Cílem cvičení je jednoduchá kombinace v křídelním prostoru a náběhy z hloubky pole.

    Taktické cvičení patří do hlavní nebo závěrečné části tréninku. Herní cvičení je určeno pro věkovou kategorii starších žáků a dorostenců, cvičení jsem úspěšně použil i u dospělých.

  • "V tomto seriálu taktických cvičení nabízím inspiraci pro tréninkový proces ve kterém se zaměřujeme na hru v systému rozestavení 4:3:3," říká autor dnešního článku na www.trenink.com. Cvičení  volně navazuje na seriál Křídelní hra v systému 4:4:2.

    Trenér Jiří Formánek navazuje na první a druhý díl. Autor příspěvku pro čtenáře přiravil další část seriálu s názvem Vedení útoku v systému 4:3:3. Cílem cvičení opakovaná kombinace v křídelním prostoru a přenesení hry přdfinální přihrávkou.

    Herní cvičení je určeno pro věkovou kategorii starších žáků a dorostenců, cvičení jsem úspěšně použil i u dospělých. Taktické cvičení patří do hlavní nebo závěrečné části tréninku.

  • "V tomto seriálu taktických cvičení nabízím inspiraci pro tréninkový proces ve kterém se zaměřujeme na hru v systému rozestavení 4:3:3," říká autor dnešního článku na www.trenink.com. Cvičení  volně navazuje na seriál Křídelní hra v systému 4:4:2.  
     
    Autor Jiří Formánek navazuje na první díl připravil pro čtenáře si přiravil další část seriálu s názvem Vedení útoku v systému 4:3:3, cílem cvičení opakovaná kombinace v křídelním prostoru a finální přihrávka z tohoto prostoru.
     
    Herní cvičení je určeno pro věkovou kategorii starších žáků a dorostenců, cvičení jsem úspěšně použil i u dospělých. Taktické cvičení patří do hlavní nebo závěrečné části tréninku. 
  • "V tomto seriálu taktických cvičení nabízím inspiraci pro tréninkový proces ve kterém se zaměřujeme na hru v systému rozestavení 4:3:3,"říká autor dnešního článku na www.trenink.com. Cvičení  volně navazuje na seriál Křídelní hra v systému 4:4:2.

    Trenér Jiří Formánek připravil pro čtenáře těchto stránek první díl seriálu s názvem Vedení útoku v systému 4:3:3, cílem cvičení opakovaná kombinace v křídelním prostoru a finální přihrávka z tohoto prostoru.

    Taktické cvičení patří do hlavní nebo závěrečné části tréninku. Herní cvičení je určeno pro věkovou kategorii starších žáků a dorostenců, cvičení jsem úspěšně použil i u dospělých.

  • "Úspěšně vyřešené soubojové situace jeden na jednoho jsou kořením fotbalu, v tréninku by ji měl být věnován velký prostor," říká autor dnešního cvičení, který také publikoval cvičení Souboj 1:1 v trojúhelníku
     
    Trenér Jiří Formánek si pro čtenáře portálu fotbalových trenérů www.trenink.com připravil cvičení, které pojmenoval Jeden na jednoho na dvě branky s brankáři. Cílem je naučit hráče hravou formou pouštět se do osobních soubojů a úspěšně je řešit. Větší úspěšnost akcí je dosažena tím, že hráč má možnost zakončit do dvojice branek.
     
    Cvičení je určeno pro mládežnické týmy od přípravek.
  • Před několika lety měli čtenáři portálu www.trenink.com možnost seznámit se s dvojicí článků Rychlopalba a Rychlopalba - dvojí zakončení, které byly od autora a trenéra Vladana Pražáka a ve kterých bylo cílem nácvik přesnosti a efektivity střelby pro nejmenší fotbalisty. S podobnou organizací přišel i Ladislav Matras ve cvičení Individuální zakončení třikrát jinak.

    Dnešní cvičení si pro Vás připravil trenér Jiří Formánek, který v článku s názvem Dvojitá střelba levou i pravou nohou klade důraz na zakončení levou i pravou nohou v krátkém sledu po sobě. Cvičení simuluje situaci, kdy hráč střílí z prostoru před pokutovým územím po individuálním vedení míče a následně vyražený míč doráží, pokud možno druhou nohou.

  • 2_gen_dva_na_jednoho_fialovaNový týden a s ním i nová série článků od trenéra a editora Jiřího Formánka, který se ve svém novém seriálu na stránkách web magazínu fotbalových trenérů www.trenink.com zaměřil na jednoduchou kombinaci spojenou se střelbou, která je organizována proudovou metodou. Autor již vydal seriál věnovaný tomuto tématu Proudová střelba a tři narážečky [1] [2] [3] [4].

    Název cvičení Proudová střelba v pomyslných trojúhelnících (1.část) naznačuje organizaci cvičení, cílem pak je zapojit co nejvíce hráčů v co nejkratším čase. A to kombinací v trojúhelníku před vlastním zakončením bez bránících hráčů, hráči mají za úkol sehrát kombinaci na jeden dotek, přihrávky správně načasovat a zakončující hráč musí být při střelbě efektivní.

    Cvičení zvládnou, při upravených podmínkách, i hráči týmů mladší a starší přípravky. Trenéři ho obvykle zařazují do hlavní části tréninkové jednotky.

  • 2_skluz_na_mic AKTUALIZOVÁNO  V minulém týdnu vyšel na stránkách trenérského portálu www.trenink.comaktualizovaný první díl seriálu od trenéra Jiřího Formánka, který se v první části seriálu zaměřil na řešení finální části útočné akce v početní převaze útočníků tři na dva (3:2), dnes se věnuje situaci dva na dva (2:2).

    Druhý díl má název Mikrosituace před brankou - 2:2, cílem cvičení je naučit útočící hráče využít výhodného pozičního postavení v bezprostřední blízkosti branky soupeře, vyřešit úspěšně tuto početně vyrovnanou situaci a připravit si pozici pro gólové zakončení akce.

    Cvičení je možné zařazovat do tréninkového procesu od věkové kategorie mladších žáků a starším. Vhodné a časté je zařazení do hlavní částí tréninkové jednotky.

  • 2_gen_dvojice_celne_mic AKTUALIZOVÁNO  Seriál, který na stránkách trenérského portálu www.renink.com pátečním příspěvkem začíná, je od trenéra a editora tohoto webu Jiřího Formánka, který se v první části seriálu zaměřil na řešení finální části útočné akce v početní převaze útočníků tři na dva (3:2).

    Název prvního cvičení seriálu je Mikrosituace před brankou - 3:2, cílem cvičení je naučit útočící hráče reagovat na vzniklou situaci tři na dva v bezprostřední blízkosti branky soupeře, vyřešit úspěšně tuto situaci a připravit si pozici pro gólové zakončení akce.

  • 2_gen_2_cerveni_1_zelenyAutor Jiří Formánek se na stránkách fotbalových trenérů www.trenink.com již několikrát problematice centrovaných míčů několikrát věnoval, například v průpravné hře Hojnost centrovaných míčů, která byla podobně jako dnešní cvičení organizována na polovině normální hrací plochy.

    Dnešní cvičení se jmenuje Nekonečné centrované míče po výhozu brankáře, určeno je pro hráče z křídelních prostorů, kteří by měli získat větší jistotu při zahrávání centrovaných míčů na zakončující hráče, od hráčů v pokutovém území vyžadujeme efektivitu v zakončení s důrazem na zakončení prvním dotykem.

  • 2_gen_2x_rameno"Zakončení útočné akce není pouze samotná střelba, ale také schopnost hráčů přjmout míč, najít si volný prostor a vytvořit si výhodnou střeleckou pozici," říká autor příspěvku na trenérském portálu www.trenink.com.

    Autorem třetího dílu seriálu je Jiří Formánek, který mu dal jméno Zakončení pro přijmutí míče zády k brance. Dnešní příspěvek rozšiřuje cvičení z první a druhé části. Po hráčích požadujeme správné načasování přihrávek a efektivitu v zakončení.

    Cvičení zařazujeme do hlavní nebo závěrečné části tréninku. Při úpravě velikosti herního prostoru je možné cvičení využít i v tréninku přípravek a mladších žáků.

  • 2_gen_souboj_1_1"Letní přípravné období musí obsahovat cvičení a hry především na obnovu fyzické kondice hráčů. Dnešní článek je inspirací jak to udělat formou hry pro větší počet hráčů," říká autor čtvrtečního příspěvku na stránkách fotbalových trenérů www.trenink.com.

    Průpravná hra je pojmenována názvem Hra 8:8 na 4 branky se zašlápnutím, který ji dal trenér Jiří Formánek. Cílem kondiční průpravné hry je rozvíjet schopnosti hráčů v oblasti týmové kombinace směřující do zakončení akce v podobě vstřelení branky nebo zašlápnutí míče v cílové zóně.

    Průpravnou hru můžeme v tréninkovém procesu zařadit do hlavní části nebo nebo také jako závěrečnou hru fotbalového tréninku.

  • krc_sparta_zadek_150"Přjmout míč zády k brance soupeře, uvolnit křídelního hráče, který si uvolní křídelní prostor navedením míče do středu, centruje hráč, který naběhl z hloubky pole. To je recept, jak překonat zformovanou obranu soupeře," říká autor dnešního příspěvku.

    Autorem druhé části cvičení je trenér Jiří Formánek, který hru pojmenoval Prosaď se 2:1 v křídle a nacentruj. Cílem je naučit hráče naběhnout do křídelního prostoru z hloubky pole. Poté po hráčích požadujeme adresný centr.

    Hru doporučuji spíše pro starší věkové kategorie. Průpravnou hru zařazujeme do hlavní nebo závěrečné části tréninkové jednotky.

  • Image Na stránkách trenérského portálu www.trenink.com jsme se početně výhodným situacím 3:1 nebo 4:1 věnovali již několikrát. Ofenzvní hráči mají početně výhodu, současně je však v cvičení zastoupen i bránící tým. Cvičení Předzápasové 3:1 po centru ze strany zaměřené především na kvalitu centrů, herní cvičení Rychlý protiútok 4:1 je zaměřeno na schopnost okamžitě po zisku míče přejít do rychlého protiútoku.

    Název dnešního cvičení je 4:1 po přenesení a centru, autorem je Jiří Formánek, který se zaměřil především na změnu těžiště a doplnění hráčů do pokutového území před centrovaným míčem. Bránící hráč brání aktivně, se snahou odehrát míč před nabíhajícími protihráči.