Vzdělávání trenérů: Školení licence UEFA Grassroots "C" a UEFA "B" licence
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 5257
Trenérsko-metodická komise (TMK) Karlovarského KFS pořádá v měsíci listopadu a prosinci 2014 školení licence UEFA Grassroots "C" a UEFA "B" licence.
Studium je externího charakteru. Je rozloženo do 160 hodin a rozfázováno do třídenních bloků od pátku do neděle. První blok, který potrvá 40 hodin, je pro případné zájemce možné zakončit jako samostatné studium licence UEFA Grassroots "C". licence. Tato licence, nově začleněná do struktuřy vzdělávání trenérů, je zaměřena na praktické zvládnutí různých trenérských činností.
Průpravná hra: 8:8 na 2 doteky s trojúhelníkem uprostřed
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 20256
Editor trenérského fotbalového portálu www.trenink.com trenér Jiří Formánek navazuje na svou trilogii článků, které byly zaměřené především na nácvik průnikové přihrávky, ale i schopnost týmu vůbec si podobnou pozici, pro možnost přihrávku zahrát, připravit.
První vyšel článek 6:6 na průnikové zóny v třetině hrací plochy, následovala hra 7:7 na průnikové zóny v kříži a také 8:8 na 1 a 2 dotyky s průnikovou přihrávkou .
Posilování: Kotníkové vrtění
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 15029
A opět tu jsme s dalším cvikem, který Vám rozšíří zásobník posilovacích cviku, které odstraňují ochablost svalů a celkově působí na fyzickou kondici hráčů.
Čtvrtečním článkem zásobník posilovacích cviků na stránkách trenérského portálu www.trenink.com rozšiřujeme o cvik nazvaný Kotníkové vrtění, který také můžete znát pod anglickým pojmenováním Ankle Wiggles a který se může zdát na první pohled velice jednoduchý.
Individuální trénink: Brančičky (4.část)
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 10174
Průpravná hra: 2 na 2 s narážeči ve čtverci
- Podrobnosti
- Jakub Havránek
- Zobrazení: 14544
Řešení situace dva na dva, tak časté ve fotbalových utkáních, jsme na stránkách www.trenink.com popisovali hned v několika článcích, připomínáme například Dva na dva po výkopu na dvě branky nebo Intervalová hra 2:2 s nahrávači.
Autorem cvičení je plzeňský mládežnický trenér Jakub Havránek, který průpravnou hru pojmenoval 2 na 2 s narážeči ve čtverci. Cílem autora bylo vytvořit cvičení zaměřené na rozvoj schopnosti řešit situaci 2:2 s důrazem na kondiční stránku výkonu.
Herní cvičení: Presink v herní situaci 5:3 s nahrávači
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 9815
V posledních týdnech vyšly na stránkách www.trenink.com články Brazilský presink 2:2 nebo Krátké přihrávky s napadáním, které jsou zaměřeny na presinkové situace.
Herní cvičení s názvem Presink v herní situaci 5:3 s nahrávači je zaměřeno na nácvik rychlého zakončení pod tlakem bránících hráčů a snahou naučit hráče konstruktivně odebírat míč.
Individuální trénink: Přihrávky po odcouvání (3.část)
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 6907
Průpravná hra: Hra 8:8 s brankáři, tvůrci hry a presinkem
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 10548
AKTUALIZOVÁNO Úspěšné vytváření presinkových situací, ať už v mikrosituacích nebo v případě většího počtu hráčů, vede k zisku míče a následně má tým s míčem pod kontrolou možnost rozvinout vlastní útočnou aktivitu. Vedle dnešní hry je jedním z možných nácviku je cvičení Presinková čára při hře 9:9.
Dnešní článek je od trenéra Jiřího Formánka, který hru pojmenoval Hra 8:8 s brankáři, tvůrci hry a presinkem. Cílem je naučit hráče vytvářet tlak na soupeře na zmenšeném prostoru, na útočné polovině s cílem získat míč. Při základání útoku je vždy třeba spolupracovat s tvůrci hry.
Herní cvičení: Dva proti brankáři - finální zakončení
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 7864
Stesky trenérů na neschopnost hráčů proměnit v utkání i ty nejvyloženější šance často mají příčinu již ve výběru cvičení zaměřených na střelbu a zakončení. Každý trenér by si měl analyzovat, odkud padá v utkáních nejvíce branek?
Cvičení má název Dva proti brankáři - finální zakončení, cílem cvičení je nácvik správného a dobře načasovaného náběhu do pokutového území a zakončení prvním dotykem po finální přihrávce ze strany.
Tréninková pomůcka: Přihrávkový oblouk
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 5482
Tréninková pomůcka Přihrávkový oblouk, pro kterou se v angličtině používá název Passing Arcs, není žádný módním výkřikem posledních měsíců, ale naopak lety prověřená pomůcka, která může zpestřit především individuální trénink, případně úvodní část týmového tréninku.
Přihrávkový oblouk je nastavitelnou brankou určenou především pro nácvik přesnosti přihrávek, což je dovednost, kterou je třeba budovat a rozvíjet ve všech mládežnických věkových kategoriích.
Seminář: Mezinárodní setkání trenérů u příležitosti 20. výročí založení UČFT
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 3661
Kondiční cvičení: Vyražení po přihrávce (1.část)
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 5800
Pozvánka: Přijímací zkoušky licence UEFA "A"
- Podrobnosti
- Jiří Formánek
- Zobrazení: 5891