• Herní cvičení: Nácvik vhazování v kruhu s vedením míče

    Image  Na konci týdne na portálu www.trenink.com publikujeme z řady aktualizovaných verzi cvičení z počátku fungování tohoto portálu, o kterých si myslíme, že si zaslouží Vaši pozornost a které byste měli v tréninku vyzkoušet.

    Dnešní cvičení je na hraně mezi pohybovou hrou a herním cvičením, je určeno pro nejmenší fotbalisty ve věku šest až osm let, kteří teprve s fotbalem začínají a pro trenéry kteří s nepovedeným autovým vhazováním často bojují. Autovému vhazování byl věnován článek Jiřího Žiláka s názvem Nácvik situace po autovém vhazovánínebo dvou dílý seriál Nácvik autového vhazování [1] [2].

  • Průpravné cvičení: Chytačka s předáváním míčů mezi hráči

    Image AKTUALIZOVÁNO Trenérský portál www.trenink.com přináší další z řady aktualizovaných verzi cvičení z počátku fungování tohoto portálu, o kterých si myslíme, že si zaslouží Vaši pozornost a které byste měli v tréninku vyzkoušet. Stejně tak tomu je u cvičení Mrazík, Jeden na jednoho s finální narážečkou nebo Tři na jednoho s brankáři (3:1 + 2 brankáři).

    Průpravné cvičení Chytačka s předáváním míčů mezi hráči klade důraz na schopnost hráčů rychle pracovat s míčem, jeho dobré ovládání a koordinovanou práci s míčem a především schopnost spolupracovat, komunikovat a předvídat pohyb a úmysly svých spoluhráčů, stejně jako reagovat na hráče soupeře.

  • Herní cvičení: Chyť si svoji myšku

    Image INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK I když není první květnový den pracovním dnem, tak portál www.trenink.com přináší další z řady aktualizovaných verzi cvičení z počátku fungování tohoto portálu, o kterým si myslíme, že by neměly zapadnout a být zapomenuty. Prozatím vyšly články popisující cvičení pro nejmenší fotbalisty s názvem Plážoví krabi a zábavné cvičení 1:1 s názvem Drsňák nebo bábovka a naposledy Mrazík.

    Herní cvičení Chyť si svoji myšku je určeno především pro nejmenší mládežnické kategorie. Cvičení klade důraz na schopnost hráčů rychle pracovat s míčem, jeho dobré ovládání a koordinovanou práci s míčem. Hráče by mělo bavit a vést je nenásilnou formou ke zlepšování všech činností s míčem.

  • Herní cvičení: Mrazík

    Image Nedělní článek přináší další z řady aktualizovaných verzi cvičení z počátku fungování trenérského portálu www.trenink.com o kterým si myslíme, že by neměly zapadnout a být zapomenuty. Naposledy jste měli možnost připomenout si články popisující cvičení pro nejmenší fotbalisty s názvem Plážoví krabi a nebo také zábavné cvičení 1:1 s důrazem na rozhodování s názvem Drsňák nebo bábovka.

    Herní cvičení s názvem Mrazík které je určeno minimálně pro deset fotbalistů nejmenších věkových kategorií, rozvíjí schopnost hráčů rychle reagovat na podněty při ovládání míče, týmově spolupracovat a uvědomit si důležitost jednotlivého hráče pro tým.

  • Príklady pohybových hier pre detské kategórie vo futbale (1.část)

    Image Autorem dnešního prvního dílu seriálu Príklady pohybových hier pre detské kategórie vo futbale na stránkách web magazínu fotbalových trenérů trenink.com je nový slovenský autor, trenér mládeže a pedagog Univerzity Mateja Bela z Bánské Bystrice Miroslav Nemec.

    "V príspevku chcem prezentovať praktické príklady (zásobník) v praxi overených pohybových hier, ktoré som využíval ako tréner futbalových družstiev prípraviek a mladších žiakov vo veku 8 - 12 rokov," říká trenér Miroslav Nemec.

    A následně dodává: "V prvej časti uvediem pohybové hry, ktoré zdôrazňujú rozvoj kondičných schopností a koordinačných schopností, v druhej pohybové hry na rozvoj herných zručností. Vzhľadom k rozsahu príspevku uvádzam len obmedzený počet hier, ktoré majú slúžiť skôr ako príklady."