Podrobnosti
Zobrazení: 7376
 KOMBINACE  Kombinaci ve středu pole a následnému zakončení jsme se věnovali v cvičeních Výměna místa ve středu pole a zakončení nebo Jednoduše od obránce k útočníkovi, které se zaměřilo na přímočarou kombinaci ve středu pole, včetně kolmé průnikové přihrávky na hrotového útočníka.
 
V třetí části seriálu Kombinace záložníků se zakončením, která organizačně navazuje na druhý díl, se do kombinace dvakrát zapojuje hrotový útočník a akci zakončuje záložník ze středu pole. 

Podrobnosti
Zobrazení: 9494
  ROZCVIČENÍ   "Výběr místa je jednou ze základních herních činností každého fotbalisty a to přestože probíhá bez míče," říká autor cvičení, který na www.trenink.com publikoval cvičení Výběr místa a naražení v trojúhelníku (2.část) nebo Nácvik narážečky ve trojici (2.část). 
 
Druhý díl seriálu Vedení míče a přihrávky v italském čtverci je inspirován cvičením, které do tréninkového procesu zařazují mužstva z Apeninského poloostrovu, proti úvodní části je do cvičení zapojeno pět hráčů. Zvládnou ho hráči již od věkové kategorie přípravek.  

Podrobnosti
Zobrazení: 39036
 REDAKCE  Co přinesl první listopadový týden na stránkách portálu fotbalových trenérů www.trenink.com? Sparta, přes rozsáhlou marodku, porazila v Evropské lize izraelskou Hapoel Be'er Sheva a má nakročeno k postupu do jarních bodů. Jihlava si připsala první ligovou výhru, když porazila Mladou Boleslav.
 
První cvičení týdne bylo zaměřeno na rozcvičení, kdy přihrávky šly po diagonále herního prostoru, v úterý jsme pokračovali v seriálu cvičení inspirovaných v mládežnické akademii FC Barcelona a poslední cvičení týdne se zaměřilo na výběr místa před zakončením od hrotového útočníka.

Podrobnosti
Zobrazení: 9242
 VÝBÉR MÍSTA  V cvičení Kombinuj a prosaď se proti obrannému bloku bylo cílem zlepšit týmovou spolupráci a schopnost prosazovat se proti zformované a kompaktní obraně soupeře, dnešní cvičení má jednodušší organizaci a zaměřuje se na mladší a starší žáky.
 
Cvičení Přihrávka do prostoru pro útočníka je určeno pro skupinový trénink, určený ofenzivním hráčům, který se zaměřuje na zahrání finální přihrávky, kterému předchází uvolnění  a náběh do volného prostoru od hrotového útočníka.  

Podrobnosti
Zobrazení: 10405
 FC BARCELONA  V době svého působení v Manchesteru United zařazoval trenér Louis van Gaal do tréninkového procesu cvičení ze seriálu Střelba v pokutovém území, které bylo zaměřené na kombinaci v poslední třetině hrací plochy. 
 
Pátý díl seriálu Kombinace v okolí pokutového území svou organizací navazuje na předchozí část, cvičení je zahájeno přihrávkou na zakončujícího hráče, celý seriál je inspirován tréninkovým procesem týmů FC Barcelona z mládežnické akademie La Masia.

Podrobnosti
Zobrazení: 7943
 3x VIDEO VARIANTA  Rozcvičení s míčem jsme se na www.trenink.com naposledy věnovali v cvičeních Přihrávky do středu trojúhelníku a Přihrávkový kolotoč, kde bylo cílem  naučit hráče měnit rytmus přihrávek, dávat krátké a dlouhé přihrávky.
 
Cvičení Přihrávky po diagonále v sobě kombinuje přihrávky a narážečky na jeden dotek, na závěr pak intenzivní vedení míče. Cvičení zvládnou hráči mladších a starších žáků.  

Podrobnosti
Zobrazení: 24587
 REDAKCE  Co přinesl poslední týden měsíce řijna na stránkách portálu fotbalových trenérů www.trenink.com? Dva z našich zástupců v evropských pohárech Plzeň i Sparta překvapivě nepostoupili v domácím pohárů, když jasně prohráli ve Zlíně a v druholigové Opavě.
 
První cvičení je organizováno v trojúhelníkovém herním prostoru a je určeno pro rozcvičení, v úterý jsme se zaměřili na řešení soubojové situace jeden na jednoho v prostoru pokutového území  a čtvrteční článek nabízel inspiraci pro nácvik pohotové střelby na malém prostoru.

Podrobnosti
Zobrazení: 6960
 ZAKONČENÍ  Cvičení s názvem Střelba na malém prostoru je určeno pro ofenzivní hráče a především pro útočníky, po kterých požadujeme pohotové zakončení z prostoru pokutového území, často po předchozí jednoduché kombinaci nebo naražení. Opakované naražení před střelbou jsme popisovali v cvičení Střelba s trojitým naražením.
 
Cvičení, které ve video ukázce nabízí další tři možné varianty provedení, je určeno pro žákovské a dorostenecké týmy, je možné ho zařadit do skupinového tréninku pro menší počet hráčů a není třeba mít k dispozici velký herní prostor. 

Podrobnosti
Zobrazení: 10139
 SITUACE 1:1  Problémem českého fotbalu je práce v rychlosti jak s míčem, tak bez míče a schopnost přejít soupeře v situacích jeden na jednoho v nebezpečných prostorech. Na www.trenink.com jsme publikovali cvičení Souboje 1:1 a 2:2 v rychlém sledu nebo Vyber si soupeře 1:1 (2.část), které je zajímavé tím, že bránící hráči si vybírají útočníka.
 
Cvičení Vedení míče a souboj 1:1 v sobě kombinuje rychlou práci s míčem, vedení míče a řešení souboje 1:1.

Podrobnosti
Zobrazení: 6765
 ROZCVIČENÍ  V posledních týdnech jsme se opakovaně zaměřili na cvičení vhodná pro rozvičení před tréninkem, za připomenutí určitě stojí Vedení míče a přihrávky v italském čtverci nebo Přihrávky a narážečky v rozcvičení FC Bayern Mnichov, což je komplexním cvičení pro úvod tréninkové jednotky.
 
Článek s názvem Přihrávky do středu trojúhelníku přináší vedle základního provedení i čtyři další navazující video varianty, navíc s možností dalších modofikací. Cvičení zvládnou hráči přípravek a mladších žáků, stejně tak vhodné jsou pro dorostence a dospělé.   

Podrobnosti
Zobrazení: 28594
 REDAKCE  Co přinesl tento týden na stránkách portálu fotbalových trenérů www.trenink.com? V Evropské lize překvapila Sparta Praha, která vyhrála v Izraeli, naopak Liberec a Plzeň jsou doma bez bodu. Český fotbal podepsal jednu z největších sponzorských smluv historie s Fortunou.
 
V pondělí jsme se zaměřili na nácvik opakovaných narážeček a změně jejich rytmu, další cvičení bylo inspirováno tréninkovým procesem Zbrojovky Brno a ve čtvrtek jsme o další variantu rozšířili cvičení, které je zahájeno dlouhou přihrávkou.

Podrobnosti
Zobrazení: 8178
 2x VIDEO VARIANTA  Změna těžiště hry pomocí dlouhé přihrávky předcházela střelbě v prvním a druhém díle cvičení Zakončení po dlouhém přenesení hry, ve kterém hráči akci po centru z boku hrací plochy.
 
Druhá část seriálu Dlouhá přihrávka před střelbou hru navazuje na úvodní část, součástí cvičení jsou dvě dlouhé přihrávky a zakončení probíhá po individuálním navedení míče do střelecké pozice.

Podrobnosti
Zobrazení: 12553
 FC ZBROJOVKA BRNO  Inspirací pro první cvičení seriálu s názvem Střelba po naražení a po příčné přihrávce jsme našli v tréninkovém procesu, během letního přípravného období, u prvoligového fotbalového klubu FC Zbrojovka Brno. Druhá varianta je z dílny redakce www.trenink.com.
 
Druhý díl cvičení začíná dlouhou přihrávkou nahrávačů, poté následuje vedení míče se změnou směru, kombinace a naražení se spoluhráčem, poté útočník nabíhá do pokutového území, na přední tyč, kam dostává ze strany přízemní přihrávku a akci zakončuje.