Podrobnosti
Zobrazení: 13357

Cvičení zaměřena na kombinaci, změnu těžiště hry a její přenesení do křídelního prostoru s následným náběhem do pokutového území a zakončení akce po přihrávce z křídelního prostoru jsou například třetí část cvičení Atlético Madrid: Centr z boku pokutového území nebo druhá část Crystal Palace FC: Frontální útok po centru, které je zaměřeno na nácvik aktivního a razantního náběhu útočníků a záložníků do pokutového území.

Další cvičení, které je inspirováno tréninkovým procesem týmu, který je pravidelným účastníkem Premier League, má název Centr po přihrávce proti noze a při svém tréninku ho používají trenéři z Aston Villy. Cvičení rozvíjí dovednosti důležité jak pro útočníky a ofenzivní záložníky, tak pro krajní obránce nebo záložníky, kteří míč obvykle centrují na zakončující hráče.   

Podrobnosti
Zobrazení: 4866

Trenérsko-metodický úsek FAČR vypsal v termínu 2.10.2018 a 3.10.2018 teoretické přijímací zkoušky ke studiu trenérské licence UEFA PRO. Podmínkou pro účast přijímacích zkouškách je, že uchazeč již musel dosáhnout věku 25 let, splňuje podmínku 3 let trenérské praxe, z toho jeden rok praxe s licencí UEFA A a je v posledním roce trenérsky aktivní. Všichni účastníci musí mít úspěšně absolvovaný Grassroots leader certifikát. 

K praktickým zkouškám, které se budou konat o týden později 9.10.2018 a 10.10. 2018 v Praze, postoupí 32 nejlépe bodově ohodnocených z teoretických zkoušek.Z těchto trenérů bude přijato do kurzu trenérské licence UEFA PRO přibližně 20 studentů.

Podrobnosti
Zobrazení: 8594

Cvičení určená pro útočníky jsou v převážné většině zaměřena na střelbu a zakončení. bylo tomu tak v cvičeních Kombinace na třetího se zakončením nebo Pomocnými přihrávkami si připrav zakončení, ve kterém je cílem vytvořit prostor pro individuální zakončení pro záložníka, který nabíhá z hloubky pole.

Cvičení s názvem Opakované sklepnutí míče od útočníka, které je určeno jak pro útočníky, tak pro ostatní pozice, je v rámci rozcvičení před tréninkem zaměřit se na předfinální fázi, která předchází vlastnímu zakončení. Situace je blízká utkání, vychází z obvyklých herních situací a proto se jedná o jedno z nejvhodnějších cvičení.    

Podrobnosti
Zobrazení: 7057

Mládežnický trenér Petr Nogol, v současné době působí u mladších žáků FC Vsetín, se k trénování dostal, tak jak to je obvyklé - přes syna, kterého přivedl na fotbal a zůstal tam s ním. Postupně si doplnil trenérské vzdělání a v současné době je držitelem licence UEFA B.

V rozhovoru, který je prvním v sérii „Trenéři na střídačku“, jsme se dotkli problémů menších regionálních klubů, filozofii výchovy hráčů v klubu a problémů se kterými se setkávají současní trenéři mládeže, který vedle trénování běžně chodí do práce, třeba ve směnném provozu.  

Podrobnosti
Zobrazení: 15369

V jednoduchosti je krása. Platí to jak pro hru a střílení branek v podání Lionela Messiho. Platí to i pro tréninková cvičení jako například Opakované přihrávky, vyvedení a zakončení nebo třeba Přihrávkový trojzubec, ve kterém si hráči vyzkouší přihrávání na krátkou a střední vzdálenost.

Cvičení Zakončení z vápna jako Lionel Messi je, podobně jako cvičení Diagonální jednodoteková kombinace, inspirováno tréninkovým procesem FC Barcelona a způsobem zakončení, který v utkáních Lionel Messi používá. Hráči mají možnost vyzkoušet si v sedmi variantách cvičení zakončení po přijmutí míče a jeho navedení do šance v bezprostředním okolí a uvnitř pokutového území. 

Podrobnosti
Zobrazení: 11535

Pokud chcete, aby útočné akce nebyly vedeny náhodně, tak by založení a následné vedení útoku mělo by mělo patřit mezi základní součástí týmového taktického tréninku. Útočné kombinaci, která je založena krajním obráncem jsme se věnovali v první části taktického cvičení, ve kterém bylo cílem uvolnit křídelní prostor pro náběh krajního obránce.

Druhá část taktického cvičení s názvem Založení útoku od krajního obránce obsahuje pět variant možného založení útoků ve střední třetině hrací plochy, útok začíná od krajního obránce. Cílem je uvolnit křídelní prostor pro křídelního hráče a následné zakončení jedním z útočníků nebo podhrotovým hráčem.

Podrobnosti
Zobrazení: 9982

Postupný útok středem hrací plochy a zakončení útočné akce náběhem středního záložníka z hloubky pole jsme popisovali v taktickém cvičení Vedení útoku a zakončení z hloubky pole nebo Založení útoku od středového hráče, ve kterém krajní obránce uvolní prostor pro přihrávku, s následným variabilním řešením situace, podle postavení bránících hráčů a spoluhráčů. 

Taktické cvičení Zakončení po tandemu středního záložníka je zaměřeno na vedení útoku středem hrací plochy. Útočná kombinace, která je zakončena tandemovým náběhem středního nebo defenzivního záložníka z hloubky hrací plochy a je zakončena střelbou z prostoru pokutového území.

Podrobnosti
Zobrazení: 7700

Kombinaci, výběru místa a pohybu hráče po odehrání míče jsme se věnovali v cvičeních Vyveď míč a zapoj do kombinace spoluhráče nebo Krátká a dlouhá přihrávka v obdélníku, ve kterém bylo cílem naučit hráče měnit rytmus hry při přízemní, často jednodotekové kombinaci.

Cvičení s názvem Mini kombinace pro dva a tři hráče je určeno pro větší počet hráčů, je vhodné i pro celý tým. Pro věkové kategorie dorostenců a starších žáků je cvičení vhodné pro rozcvičení, mladší žáci a vyspělé týmy přípravek cvičení zařadí jako hlavní obsah tréninku.  

Podrobnosti
Zobrazení: 9865

Cvičením zaměřeným na rozcvičení s míčem, ať už před tréninkem nebo před zápasem, jsme se věnovali v článcích Pohyb za míčem při kombinaci nebo Připrav si průnikovou přihrávku, ve kterém po hráčích požadujeme především komunikaci během přípravné kombinace.     

Cvičení s názvem Variabilní kombinace v obdélníku je určeno pro rozcvičení ve skupinách po pěti nebo šesti hráčích, v cvičení jdou hráči po odehrání míče za ním, vyzkouší si jak naražení míče na jeden dotek, tak přijmutí míče a jeho vedení.    

Podrobnosti
Zobrazení: 11394

Přípravné kombinaci a postupnému útoku jsme se věnovali v cvičeních Vedení útoku a zakončení z hloubky pole a Kombinace, centr a zakončení. Přihrávky a centry z křídelního prostoru byly předmětem tréninkového cvičení Kombinuj před centrem, vedle dobře provedeného centru v cvičení se je třeba se  soustředit na správný výběr místa a načasování náběhu.       

Cvičení Postupný útok, centr a zakončení v sobě kombinuje jak taktiku vedení postupného útoku, tak výběr místa po náběhu do pokutového území a zakončení po centru z křídelního prostoru pro týmy hrajících v rozestavení 4:3:3 nebo 4:2:3:1. 

Podrobnosti
Zobrazení: 13535

Zakončení z prostoru pokutového území jsme se věnovali například v cvičeních Střelba po naražení a po příčné přihrávce nebo Turecká střelba po kombinaci a tandemu, kde je cílem připravit prostor pro zakončení hráči, který sbíhá z krajního prostoru.

Cvičení s názvem Kombinace na třetího se zakončením je opět zaměřeno na střelbu z prostoru odkud statisticky padá nejvíce branek, navíc zakončující hráč zakončuje prvním nebo druhým dotekem po přihrávce od třetího hráče, který je zapojen do přípravné kombinace. Cvičení zvládnou hráči věkové kategorie mladších žáků.

Podrobnosti
Zobrazení: 9179

Spolupráci při kombinaci v různých podobách jsme se na www.trenink.com věnovali několikrát, v poslední době stojí za připomenutí druhý díl cvičení Španělská kombinace v kosočtverci nebo Vyraž po kombinaci na jeden dotek, kde jsme se zaměřovali na nácvik spolupráce a kombinace dvojice hráčů na jeden dotek, s následným uvolněním jednoho z nich.

Cvičení Různé úhly při kombinaci na jeden dotek je určeno pro skupinový trénink, obvykle pro situace kdy tým je rozdělen na dvě části. Hráči v cvičení mění jak úhly pod kterými přihrávají a naráží míč, tak vzdálenost na kterou míč přihrávají, navíc kombinace probíhá na jeden dotek.   

Podrobnosti
Zobrazení: 12385

Podobně jako rychlostní cvičení Startovní rychlost s a bez míče, tak i cvičení Vyveď míč, přihraj a vysprintuj je zajímavé tím, že dva současně pracující hráči spolu během cvičení spolupracují, ale každý provádí jinou činnost a probíhají jiný běžecký úsek. Pravidelně se během cvičení střídají.

Článek je inspirován tréninkovým cvičením z mládežnické akademie FC Chlesea, odkud jsme na stránkách www.trenink.com publikovali například cvičení Připrav si zakončení středem. V cvičení se vedle startovní rychlosti a rychlosti lokomoce věnujeme také přijmutí míče a jeho rychlému ovládání s častými změnami směru vedení.